利用「碎片化時間」，或許是個陷阱

梵高 Vincent Willem van Gogh

最近這幾年，互聯網上流行一個新詞：碎片化時間，而且，根據這個詞炒作的相關概念特別多。其實，我之前也是被這個詞搞得魂不守舍，就想什麼是碎片化時間？如何理解碎片化時間？碎片化時間對於我有何益處？它好在哪裡？不好又在哪裡？接下來，我會針對這些問題，做個簡短的分享。

你是否也經常看到互聯網上的文章或聽到某某人發表言論，告訴你如何利用你的碎片化時間工作、學習、放鬆？

你是否也信了相關忽悠的文章告訴你如何利用碎片化時間賺錢？

在這裡，需要先向你拋個問題：你對利用「碎片化時間」有何理解？（可以邊思考，邊往下閱讀）

你可以在維基百科裡搜一下這個詞「碎片化時間」，根本沒有明確的定義或解釋。這就讓我納悶了，連維基百科都沒有詞條解釋，這是什麼情況？！（如果你用百度搜，有一堆各種各樣的解釋，你信么？）

在個人看來，時間永遠都不是「碎片化」的，它是連續性的。只有你的日程安排才可能碎片化，比如你上午工作期間，突然接到上級通知，讓你外出辦個事情，下午回來繼續工作。那麼，你的一天日程就是「碎片化」的，而這一天時間還是沒有變，哪裡碎片化了？本質是：你在正常的工作進程中，被一個或多個突發事件中斷，然後，事件結束後，繼續完成任務。時間未碎片化，工作進程被碎片化。

首先，先分享一下個人對利用「碎片化時間」的經歷，其次，對上述問題進行簡短回答。

如果沒有記錯的話，大概在兩年前，我就聽到了有關「碎片化時間」的說法。很多互聯網知名媒體人士，包括一些知名商界人士，都在大談特談如何利用「碎片化時間」。甚至，還看到很多互聯網公司在進行營銷時，也打出了如何使用他們的產品，幫助你最大化利用碎片化時間。

這裡存在以下問題：

1、「碎片化時間」或許是個偽概念；（為了便於表達，後面的內容會繼續借用這個詞）

2、「碎片化時間」與「工作效率」，與「你是否成功」，與「你是否成長」等，沒有明確的因果關係，更多是相關關係。

為什麼這個詞火起來了？

我們早已生活中一個信息爆炸的時代，你會經常看到各種致富新聞、突然暴富的新聞，關於「錢」的新聞，往往是最吸引人的眼球的話題之一。當信息流通變得越來越迅速，越來越透明，除了給我們帶來各種益處外，還會給我們帶來各種焦慮。比如：何時才能賺到更多的錢？何時才能登上事業的巔峰？何時在職場上獲得高職、高薪？何時才能買得起房？何時才能掌握一些技能？時間不夠用，何時才能長出個「三頭六臂」？等等。

當你陷入這些焦慮困境之中時，突然有人來告訴你：不用擔心，不用焦慮，利用好你的「碎片化時間」就可以實現這些目標。你看關鍵時刻，給你端來一碗熱騰騰的「雞湯」。

很多人在沒有深刻理解「碎片化時間」的前提下，就開始隨大流，這麼幹了。（註：這裡不是否認所有行為，有些行為還是非常有益的）

比如，有些人上下班通勤時間聽一些優質的節目、看一些書籍；

比如，有些人運動期間，也會聽一些知識類節目；

比如，有些人工作期間，同時處理多個事情；

……

一段時間內，同時處理幾個事情，不清楚到底有多大的益處？或許因人而異，有的人就能夠吸收很多知識。有些人在這些事物之間來回切換，或同時處理多個事情，效果並不如意。「碎片化時間」本來時間就很短，這期間到底又能夠學到什麼，處理什麼事情，效果如何，還是個很大的未知。

自己就經常做著如何利用「碎片化時間」來提高自己，比如通勤時間閱讀，聽節目等，後來，我發現這種效果真不好，一是這些時間段注意力被分散，不在最佳的狀態，往往讀過的書、聽得節目，真正消化為自己的知識，少之又少。還不如，我專門一整塊時間專門做一件事情。比如，一整塊時間閱讀和思考，一整塊時間聽節目，一整塊時間學某個知識點等等。如果非要說「碎片化時間」能幹什麼，個人覺得可以做些無關緊要的事情。一是能夠放鬆自己；二是對自我提升外的一個補充。

發現有些朋友也在常常說利用「碎片化時間」幹什麼事情，這往往導致一些人缺乏耐心，浮躁，思考不深入，往往得不償失！你或許以為自己在利用碎片化時間吸取知識、做有意義的事情，不過，產生的附帶效果是：失去耐心，思考不深入，根基不牢靠。

當然，不否認，利用這些非工作時間（碎片化時間），進行放鬆、娛樂，這完全可以。但是，想通過這種方式獲取紮實的成長，這不可取。還是需要整塊整塊的時間投入，一次只做一件事情，沉入其中，產生一種「心流」的感覺。在這方面，我也浮躁、也沒有耐心，是正在追求的一種比較理想的工作狀態。

今天的小結是：對於任何新出現的新詞、新概念，我們都應該理性思考、理性對待。如果它是一種有效的方法，有助於提升自身的能力，拓展自己的認知邊界，那麼，採取這些新詞、新概念也是可行。

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