《隱修集》168.持金光咒感到有精力了？長時間辟穀的原理是什麼？

25、答博友金光咒修鍊之問。博友問：我每次辟穀，到難以堅持時，我會專心持金光咒，就感到有精力了。這是為什麼呢？

我說：這是通過持咒而採氣的緣故。持咒達到了靜心，靜心就能自然採集能量。

26、答博友辟穀機理之問。博友問：能長時間辟穀的原理是什麼？

我說：不好說。有很多理論，比如嚴新先生講的，皮膚吸收能量說，通過修鍊，使得人體全身的皮膚毛孔都能吸收營養物質，吸收到常人所不能吸收的、常人不能利用的各種特殊的物質能量、信息。

嚴先生還講過人的精神能攝取宇宙能量。通過修鍊，可以使人體攝生的功能增強、開發，這樣，人就能從宇宙中攝取整個生命活動所需要的物質、能量和信息，從而使辟穀達成。或者，是把人體的搬運功能自然開發了，就能把宇宙中的一些人體需要的物質直接搬運進人體。（微信公眾號：陳全林）

或者，嚴師說，是把腸胃的某些功能，特別是腸道的某些功能開發了，能自動地產生生命活動所需要的物質，比常規攝生更進一步。

27、答博友性命雙修之問。博友問性命雙修的基本特點在哪裡？

我說：首先是脾氣好了，秉性改了，性格好了；還有身體健康了，對於老人，是衰老延緩了，壽命增加了。這是最基本的。其餘的，性命雙修的境界，涉及形而上道。暫時不論。

28、答博友入手修鍊之問。博友問：老師，我想修鍊，從哪裡入手呢？

我說：選個功法踏實練三年，同時專心讀相關的專業書籍。把讀書明理和實修功夫結合，就是入手處。

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