怪了！他們村一半的人都長壽，秘訣不是早睡早起，而是懶！
熱密村的人一共還有486位，其中大多是老人和孩子了，而老人中，超過九十歲什麼病都沒有的，有一半以上。
連他們村養的狗都能活十幾年。
為啥呢？
呂老說，你看工蜂終日勞碌，飛奔不停，不到半年就死了；烏龜慢吞吞，雷打難動，卻能活一百多年！
所以，想要長壽，就應該懶！
天氣不好，懶點，別起早了
年輕人見到下雨了，還要跑進雨里唱首歌跳個舞，這是健康的表現，而這樣做了，年輕人也不會生病。但是人老了就不行了，老年人的起早，應根據時令、天氣而定，不必硬性起早，強制鍛煉。隨心一點，隨性一點，順勢而為，順時而動是最好。
不合口味的菜，懶點，別多吃
老年人口味宜清淡，少葷多素，少鹽多醋，食物宜稀爛，營養要豐富。
硌牙，變態辣，偏硬、刺激性強的食物，要少吃或不吃，對不衛生及霉變食物要拒吃，嚴防病從口入。不在乎這幾塊錢啦，開開心心舒舒服服就好。
步履穩緩，懶點，油瓶子倒了也不急
老年人骨骼老化，脆弱，已不適應疾步如風。所以，出門要三思而行，腳踏實地，步伐穩健，防止跌倒摔傷。
閑言碎語，懶點，別聽進去，更別理
沒有煩惱似神仙，沒有誰有法寶，能讓人永遠不遇到生氣的事兒。但是保持心情平靜，卻是可以的。不聽是非語，不信謠言傳，不妄言，不亂議論，更不要摻和進不宜介入的矛盾，自尋煩惱。
生氣是自己懲罰自己，氣出病來無人替。若有人來諷刺你、挖苦你、嘲笑你、歧視你，都不要往心裡去，關他們什麼事兒呢？
讓不順心的事過去就算了，才是對自己的好！
婦責任，每天帶你懶一點！
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