學會做這些美白又保濕的飲料，這個夏天面膜都不用敷啦！
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夏季最讓人厭煩的不但是悶熱的天氣，還有動不動就讓人晒黑幾個度的陽光，防晒霜防晒傘的作用微乎其微，外在準備已經十分齊全了，那現在再來準備一下內在吧。從裡到外都準備好，白兩個度還會是難事嗎?!
薏米可以祛濕美白的妙用眾所周知，煮薏米粥真是麻煩又燙口，既然如此那炎炎夏日來一杯簡單的自製冰鎮薏米水，健康又乾淨，還可以美白保濕，何樂而不為呢?
材料：
薏米（一小把）
清水（１０００ｍｌ）
冰糖（適量）
做法：
１.用清水將薏米清洗乾淨以後，再用冷水將薏米浸泡三小時以上。然後薏米和泡米水倒在鍋裡面，用大火煮至沸騰以後轉到小火再煮半小時左右直到薏米變軟。
２.依據個人口味加入適量的冰糖，煮到冰糖和水融化就可以啦。薏米仁留著或者撈出來都可以。
３.薏米水涼了以後裝進杯子里，放進冰箱冷藏享用。
想要肌膚白嫩，那檸檬水肯定是少不了，微酸清爽的口感讓整個夏日美白兩個度。檸檬酸不但能防皮膚色素沉澱，還可軟化角質層。讓你皮膚嬌嫩如蛋白，每日一杯檸檬水不但解渴還可以沖淡食慾，也是減肥必備的飲品。
材料：
檸檬/青檸 1~2個
冰水 200ml
做法：
1.檸檬橫切，將檸檬汁充分擠入杯子
2.將冰水倒進去
冰冰涼涼又美白的檸檬飲就做好了，想要口感更好可以加點蘇打水和薄荷葉，暢快享受的同時還能美白，何樂不為呀?
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