農村有這麼一種神奇的野果，是天然的「安眠藥」讓你酣睡到天明
失眠的痛苦相信現在越來越多的人都深有體會，不僅僅是第一天的無精打采，而且還會眼中影響身體健康，在農村有這麼一種野果——酸棗，不管是生吃，還是果仁入葯泡茶，對失眠都很有幫助
《本草綱目》記載"酸棗味酸、性平、無毒，主祛邪氣，安神養心，平胃氣，通七竅，助十二經，補中氣，增津液，久服輕身延年。"酸棗的全身都是寶，不管是果肉還是果仁，都能安神，治療失眠。酸棗以粒大飽滿，肥厚油潤，外皮紫紅色，肉色黃白者為佳。它具有養肝，寧心，安神，斂汗功效，可用於失眠等病症的治療。
酸棗面就是用酸棗加工而成的，酸棗面雖酸的讓人聽見就流口水，卻很好吃，其味酸甜適口、生津化食。同時便於存放，一年四季都可食用
我國最早的一部葯書《神農本草經》中記載：「補中益肝，堅筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也。」明代李時珍《本草綱目》中記載，棗仁「熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之症；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽葯也。」
酸棗仁、百合、蓮子都是治療失眠的上好食材，加上茯苓、分心木，治療失眠的效果更是倍增哦，經得起時間的考驗，對睡眠不好的有幫助
酸棗仁入葯，始見"神農本草經"。漢代大醫家張仲景，用酸棗仁湯治療虛勞虛煩不得眠的經驗，製成膏體，傳統工藝，古樸純真。是論養系列產品中得調理類食補產品。
《本經逢原》：酸棗仁，熟則收斂精 液，故療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生則導虛熱，故療膽熱好眠，神昏倦怠之證
※中醫說：紅棗和它一起泡，養足氣血，則百病不生
※男人到了45歲後，用白開水泡3粒喝，早晚一杯，提升雄性激素
※40歲後的男人，每天用白開水泡「它」，早晚一杯，增強雄性激素
※這三種野草雖然不起眼，卻是「痔瘡」的剋星，多食痔瘡難複發
※男人過了40歲，每天吃幾粒「它」，防病又強身，越吃越有男人味
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