現在還坐著上班就太土了!
記得很久以前知乎上曾經有一篇熱門話題,大意是如何挑選適合自己的辦公椅,排名前幾位中有個大大稱與其花費心思選購辦公椅,不如直接採用站姿辦公。
隨著年歲的增長,級別的提升,平時出去跑腿的機會變少了,屁股牢牢地釘在了椅子上,脊椎腰椎的毛病也增多了。如果站著辦公幾個月之後,身體健康情況會大大改善。
今天,就給大家推薦一款站立式升降辦公桌,坐站交替,開啟健康辦公新姿態。
這款升降台是樂歌的,安裝還是比較簡單的,基本上上幾顆螺絲就搞定了,因為工作台的主體還是一體式的,只有鍵盤托板需要手工安裝。但是搬動時還是挺費力,估計重量應該接近30公斤,而且體型真是碩大。我猜工作台本身的質量和稱重能力必然是相關的,建議直接在辦公桌上安裝。
升降台安裝完成後是這樣的。本人的辦公桌是那種常規的垂直角辦公桌,裝上升降工作台之後幾乎一半的桌子都被覆蓋了。當前是未升降的狀態,可以看到未升降時,升降台和辦公桌之間還是有相當大的間隙,可以存放一些雜物,節省一些空間。因為本人的戴爾顯示器是固定式的,無法調整高度,所以只能手工增高,墊了幾個紙盒。這樣坐著辦公,頭部基本是平視或者略仰視顯示屏。
辦公桌整體是這樣的,做報表是經常需要雙屏顯示,所以是筆記本外接顯示器,並設為Extend擴展模式。
下面展示一下抬起工作台後的狀態,基本上就是3個檔位。抬起時雙手同時壓下兩側的調節桿,即可依靠液壓的力量抬起,然後再次壓下調節桿,即可鎖定當前檔位。
最大高度對我來說還是有些矮,墊了兩層紙盒後高度比較適合平視了。
側面照:可以看到採用X型摺疊構造,工作台的前部可以保持垂直升降。
工作台標註了稱重能力:15公斤。顯示器+鍵鼠+移動設備毫無壓力。
前部有插槽,可以用來放置手機,平板電腦等,也可以用來放筆,像我這種經常丟筆的人很需要。順便展示一下我的Jabra 510 會議通揚聲器。
桌板後側有個預留的孔,可以安裝扭臂式支架,這樣顯示器可以360度無死角轉動了。
支架的細節處。
液壓桿的細節。之前曾經在電視上看過一則新聞,液壓升降椅突然爆炸。液壓桿的質量還是十分重要的,無良商家沒有採用氮氣填充液壓桿,極易引起爆炸。
全部抬起後支撐架的狀態。
使用了這款升降台之後,最大的感覺就是上班更累了,因為一直站著腿腳很酸啊,但是腰疾確實有所緩解,而且臀部也更翹了。工作時可以採用站坐的姿勢交替進行,有些工作如果要查看雙屏幕時只能採用坐姿,站累了也可以坐著休息一下。
如果各位朋友想要改善自己的健康狀態,也可以嘗試一下類似產品,對於頸椎腰椎,痔瘡前列腺都有益處。
這個你一定還沒有
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