跳遠的助跑速度與跳遠成績有著密切關係
健身
08-10
跳遠助跑的任務就是獲得最高的助跑速度
並為準確踏板和快而有力的起跳做好技術、身體和心理上的準備。
跑是跳的基礎，跳是跑的發展與結果
跑不好，就跳不好。日常生活中經常可以見到這種現象
當欲跳越一定寬度的壕溝時，人總要加上幾步助跑
當汽車穿越同樣的坡度時，快速行駛的汽車總比慢速行駛的汽車沖得要遠得多
※跳遠在中國直至50年代初期才開始有較好的開展和提高
※乒乓球起源於英國，「乒乓球」一名起源自1900年
※乒乓球出現不久，便成了一種風靡一時的熱門運動
※20世紀初，乒乓球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來
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