眼部、面部、腿部三招教你KO「夏日腫」，這個夏天就要瘦！

一定是因為熱脹冷縮，才讓我大夏天看起來不但沒瘦反而胖了。幼小的心靈真是承受不住這樣的打擊！其實姑娘你不是真胖，你只是遇上了「夏日腫」這個大魔王！

一步一步似魔鬼的步伐

來看看「夏日腫」如何步步逼近

1.重口味不戒，你不腫誰腫

吃東西喜歡重油重鹽的姑娘，該管管嘴啦！體內鹽分過高會讓吸收的水分不能及時排出體外，進而引發浮腫哦。

2.體液濃度低，浮腫就找你

夏天容易出汗，汗中的鹽分和電解質令體液中的濃度降低。而我們喝下去的水中並不含鹽分，單純的水分子滲到身體其他組織，生生把人「泡」腫了。

3.熬夜還喝水，心寬又體胖

夏夜的溫差會導致人體血液循環不佳，再加上不少姑娘都有熬夜的壞喜歡，當然更容易出現浮腫。而且都說熬夜要多喝水，可多餘的水分無法及時排出，早上起床眼睛、臉全都得腫！

4.睡覺光太亮，浮腫沒商量

睡眠環境中的光線會干擾人體的生物鐘。光線過亮會影響褪黑色素的分泌，讓肌肉保持在一個緊張的狀態，導致新陳代謝不暢，造成浮腫。

眼部、臉部、腿部「夏日腫」

最全消腫姿勢為你逐一擊破

A.一把冰勺子+5個按摩動作，擊退眼部消腫

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按摩動作1：取一把冰勺子，用勺子拱起的一面，從貼近顴骨位置由眼尾向前輕拉，拉至眼頭位置並重複五遍以上。有效促進眼部血液循環，消腫的同時還能淡化眼袋黑眼圈。

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按摩動作2：沿上眼球弧度，由山根的位置輕拉至眼尾，可以減退上眼皮浮腫，令眼部輪廓更加突出。

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按摩動作3：完整打圈按摩整個眼廓，可以令消腫效果加倍顯著。

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按摩動作4：由內至外按摩眉骨的位置，有效幫助排除眼周多餘的水分，加快消腫。

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按摩動作5：同時要按摩眼下的位置，可以擊退眼袋並緊緻眼周。

含有專利成分NCTF抗老化青春素，能活化纖維細胞，重組肌膚結構，增加肌膚緊實度，有效地刺激纖維細胞的活動，改善組織的緊緻度，從而撫平皺紋。

採用「扎馬克低溫鋅合金」材質製成的金屬按摩頭，能夠瞬間令表層肌膚降溫1.5度。眼睛愛浮腫的姑娘，怎麼能沒有它！

B.3步提升面部輪廓線，輕鬆按出小V臉

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Step 1：用中指從下巴向上輕柔地按壓至耳根處。這個動作可以緊實臉部線條，疏通淋巴腺。

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Step 2：接著，從太陽穴開始，用食指沿臉廓向下按摩，放鬆臉部肌肉。

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Step 3：再從耳後推壓到鎖骨，幫助淋巴疏通排毒。

增添增長因子：四重功效精準作用塑緊輪廓，使臉型更小巧、緊緻、上提。

模擬專業手法的「揉捏」，仿切割鑽石特殊形狀的滾輪可以產生多個加壓點，讓纖細肌膚得到順滑緊緻的效果。

C.4個腿部消腫按摩，大腿小腿一起瘦

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按摩動作1：雙手攤開，從腳踝向上刷腿，加快腿部循環。小腿前後左右分為4個區塊，每個區塊刷7-10次。

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按摩動作2：虎口張開，雙手掌心相向包裹住小腿，向內發力按壓約3秒，輕輕放開，由下往上。

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按摩動作3：雙手包覆小腿並由下往上滑動，舒緩放鬆腿部肌肉，更好地排出腿部水分。

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按摩動作4：將一隻手握拳，掌心向內，由大腿外側開始，用指關節處，從膝蓋向大腿根刮腿，將大腿分為前後左右4個區塊，每個部位刮7-10次。

「植物黃金」萃取，有助於排出體內多餘水分和油分，改善腿部及身體水腫問題，帶來身體全面輕盈。同時鎖住水分，使肌膚柔軟緊實、光滑如絲。芳香精油舒緩肌膚，呵護疲憊的腿部與雙腳！

最後這款潤體乳一直在日本的Cosme瘦腿霜排行榜上居於首位，剛開始塗抹的時候有少許的發熱感，堅持一段時間之後就會好受很多，而且真的可以看到腿部在變細，橘皮也有相應的改善。

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(圖片、動圖來源於網路)

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