為何女孩一直都喊著減肥，健身教練這麼說

很多妹子幾乎每天都想著要減肥，嫌棄自己大腿粗，胳膊有拜拜肉之類的。其實這個原因很簡單，經過健身教練的分析整理得出這樣一個結論。

原因一：對於美的需求，很多妹子開始減肥，都是因為這樣一句話：不好意思、這件衣服不適合你。又或者你發現去年的衣服穿不上了，這樣的打擊會令你迫切的追求瘦身！不僅僅成年女孩，很多女孩在4-6歲的時候，已經知道要形象好看，非常在意自己的外在的美觀！

原因二：左圖是全球男性平均能接受的體重範圍，而右圖是中國男性能接受女性體形範圍。甚至還有這樣一句話：好女不過百。妹子們若是想獲得優秀男性的親睞，就必須的努力瘦身，以迎合配偶的審美，競爭使然。

原因三：網紅的影響，現在的對女性的評價趨勢，真是令人無奈，比如A4腰、鎖骨放硬幣，還有什麼iphone6s的腿，我也真是服了，一個個的比瘦，各位去知乎還有頭條的問答內看看，幾乎清一色的詢問：怎麼瘦腿、怎麼瘦腰這些老掉牙的問題。女孩子們已經被細胳膊、瓜子臉、麻桿腿等綁架了！

其實很多女孩不要去一味的追求瘦身，每天去做有氧訓練，不見得身體有多好，一般衡量自己的體形是否標準有這樣一個數值叫BMI，一般BMI在18-24左右是比較標準的，其計算公式為：體重（kg）/身高（m）2

看看外國人對妹子的身材要求，就知道中國妹子有多不容易了~

看看人家秘魯和羅馬尼亞欣賞的身材，不胖不瘦剛剛好，瘦成竹竿真的是你的菜嗎？

埃及和墨西哥的審美觀更偏向於大胯，深色皮膚的那種，當然他們對黑色頭髮的女孩也更為喜愛！

這是美國與委內瑞拉欣賞的女孩，相對來說委內瑞拉更喜歡肉更多的女孩，而美國人的審美觀更喜歡身材健美的女孩。

不要陷入無盡的減肥怪圈中去，擁有一個健美的身材才是最終的目標，有的女孩真的也忒拼了，為了麻桿腿，每天跑步整個保鮮膜包在腿上，期望能把肌肉腿給瘦掉，這腿沒減掉，倒是起了很多疹子。。。女孩嘛，還是要追求體形，體重其實倒不是那麼重要了！

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