教幾招,用來應對冰毒引發的口腔異味
冰毒長期吸食會對人體消化系統造成危害,導致腸胃功能紊亂,這是導致口腔異味的根本。再者,因冰毒為酸性物質,長期吸食會導致口腔齲齒嚴重。同時,因為牙齒就會的腐蝕,導致牙周病發病率提升,口腔疾病也隨之而來。
教幾招,用來應對冰毒引發的口腔異味
1.口臭的禁忌是煙酒和辛辣刺激性食物,所以,為了避免口腔異味加重,這些東西盡量少吃。
2.生吃食物,喝點果汁。生吃某些食物,如飯後嚼一嚼西芹,有益於減少消化系統毒素,進而有助於緩解口臭。
3.綠茶。綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分,可以多喝。特別建議飯後喝點綠茶既能清潔口腔,又能消除口腔異味。康達君特別提醒,飯吃最好是吃八分飽。飲食過量會使得內髒的負擔加重,不利於腸胃的消化。
4.多吃鹼性食品。酸性食物是引起口臭的根源,多食用蔬菜、藻類、菌類等。多吃小米,健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
5.飯後漱口。由於口腔內溫度高,留在口腔內的食物殘渣很快就會發酵,從而引發口臭。飯後漱口能沖洗掉口腔中附著的食物殘渣,預防口臭。
上述這些措施都是輔助性的,有口腔異味的患者可以使用其中一種或者同時使用多種,一定程度上能夠減輕患者的癥狀。但是,冰毒成癮患者想徹底解決此種困擾,而且還是要進行徹底戒毒,畢竟吸毒才是引發癥狀的根本原因!
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