十幾歲就得糖尿病，加強運動能「治」好嗎？答案可能出乎你意料！
糖尿病有兩種類型，其中1型糖尿病是由於胰島β細胞被破壞而導致胰島素絕對缺乏，通常發病年齡小於30歲。
青少年一經確診需要終身依賴外源性胰島素代替治療，適當的體育鍛煉對病情控制有積極作用，但應量力而行，防止運動後低血糖。
▲1型糖尿病與2型糖尿病的區別
2型糖尿病則多發於成人，但近年來在兒童、青少年中的發病率迅速上升。
特別是現在青少年學業工作壓力大，運動量明顯減少，熬夜增多，高糖、高脂肪膳食使體重增加，引起胰島素代償性分泌增加，出現胰島素抵抗力下降，胰島功能衰退，致使血糖升高。
與生活方式密切相關的青少年2型糖尿病，癥狀較輕的患者通常給予飲食和運動治療，但血糖控制欠佳時就要考慮藥物治療了。
但無論1型還是2型糖尿病，該用藥時千萬不能馬虎，運動不是藥物的代替品。
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