胃潰瘍整天「遭罪」，2個食療下去，葯也不用吃了

胃生病了！跟其他疾病大有不同，因為我們無法看得見。余江醫師曾經跟我說過，一般的胃部疾病都較容易出現消化不良，飯後飽脹或者是胃不適等。再者，還會表現為反酸、噁心、嘔吐、打嗝等癥狀。

對於胃潰瘍患者來說更應該警惕，如果出現癥狀如：空腹會疼痛，吃了食物就會慢慢消失，或者是需要吃藥。這些異常表現都是需要重視的，應該去醫院檢查一下，看病情是否有惡化演變成胃癌。

胃癌早期有哪些癥狀？

中山大學附屬第六醫院食管胃腸外科的彭俊生教授表示：

胃癌早期一般都是有特殊的癥狀的，以下幾種都是較為常見的

1、從無胃部疾病，突發性出現疼痛、噁心、嘔吐、上月收入飽脹等癥狀的。

2、老年人平時身體很健康，但是近期出現體重減輕、胃口下降、貧血、乏力等。

3、消化性潰瘍患者原本進食後疼痛都是定時的，突然之間規律發生了改變。出現消化道出血，排便為黑色，伴有咳血現象都可能是胃癌的前兆。

胃潰瘍患者怎樣飲食才最養胃？

1、很多患者認為少吃多餐可以達止痛的作用，其實這方法是錯的。食物被我們吃到胃內，雖然有中和胃酸的作用，但是食物也會刺激分泌胃酸。因此，少吃多餐會讓潰瘍的面積不停的被胃酸影響，不利於癒合。所以建議大家還是按時按量進餐較好。

2、只吃軟細的食物。人體纖維不足也是造成潰瘍的一大原因，根據相關實驗表明，飲食較多纖維素食物的患者，胃潰瘍複發率僅有45%；經常食用細軟食物的患者，胃潰瘍複發率為80%。

這都是因為，細軟食物未能促進唾液的分泌，食物直接就進到胃中了，影響胃酸的中和反應。因為唾液不僅能中和胃酸，提高胃黏膜屏障保護，同時也能幫助消化食物。所以只要潰瘍患者病情控制穩定，建議還是普通飲食就好。

食療改善胃潰瘍

日常飲食少不了要吃油，所以食用油對的選擇很重要，特別是帶著胃潰瘍的盡量選用植物油。選用一級火麻油是做食用油是不錯的，它是屬於火麻仁純物理壓榨植物油，富含多種營養元素。火麻仁含有一種叫乙醇的微量元素，在小老鼠實驗中證實具有抑制胃潰瘍的作用，可以中和胃酸，達到保護胃黏膜作用。

煲湯飲用最適合用一級火麻油，平時煮湯準備出鍋的時候，倒入一點火麻油即可。平時愛吃水果沙拉，或者是涼拌菜都可以，不過不可以油炸食物，其他食用都是可行的。

食療2

材料：蜂蜜200g，韭菜白250g，一級火麻油200克

做法：把韭菜白烤了打磨成粉，蜂蜜和火麻油攪拌成蜜油。服用方式，蜜油就用9克，韭菜白6克一起拌勻服用，每日3次連接3周

說明：這是在黎族中較為常用的養胃潰瘍、胃炎食療方，還具有滋潤腸胃通便之作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！