女生7個習慣會導致腿粗 第二個大多數人都犯了
很多妹子都發現自己並不是天生就腿粗，而是後天的腿粗，今天我們就拿來說說腿粗那點事，是什麼原因導致腿越來越粗呢？ 其實腿粗與我們生活有著密切的關係，生活中的壞習慣很有可能導致腿粗，下面我們就來說說這個生活中最常見也是每天都做的事情。
1.走路姿勢不對
走路姿勢不對也容易導致小腿變粗，比如走路拖拉，腿部脂肪無法完全燃燒。正確的走路姿勢應該是，走路時腳後跟貼地，腳尖要有踢地感。
2.喜歡翹二郎腿
經常翹二郎腿的女生你會發現的小腿格外的粗壯，因為二郎腿容易讓小腿受擠壓，血液不循環，從而導致腿部脂肪囤積，長時間翹二腿兩條腿的粗細很可能不一致。
3.穿不合腳的鞋
經常穿不合腳的走路，會影響血液循環，時間久了容易引起腿部浮腫，使腿部變粗。或者，長期穿高跟鞋快步走，雙腳也容易承受更多壓力，小腿反而變得更粗壯，並且脊椎跟著也會吃不消。
4.飯後經常坐
有很多人都是吃完飯之後立即就坐下來工作或者看電視，這樣不僅會影響消化，還容易使腹部和腿部長出贅肉，所以建議各位胖友們吃完飯之後稍微活動活動，不要立即就做下來。
5.久站
一些需要久站的人群中，如老師、售貨員等，他們腿部的平均粗度要比別人的平均粗度大，所以由此可以看出久站可以讓人的腿部變得更粗，久站之後最好可以按摩按摩腿部肌肉，這樣可以促進血液循環。
6.穿著過於性感
女生都愛美，緊身牛仔褲，束身內衣，甚至迷你裙，無袖衫等性感衣物是很多女生衣櫥里都有的，但是女性朋友們要注意了，褲子太緊，腿部正常運動受到阻礙，還會導致腰腿部位的血液循環受到影響，導致脂肪堆積。
7.站姿不正確
很多人站的時候喜歡習慣把重心放在某一邊或者扭曲雙腿，這樣都容易造成腿部變粗，所以一定要學會「站有站樣」。
看了上面最常見的壞習慣，你有沒有中招呢？
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