四月份開始減肥到現在的變化有多大?
先來張沒減肥前的照片!
今年四月份,辣眼睛啊~
為什麼想減肥呢?!
寶寶一歲四個月了,
每個媽媽都想跟寶寶穿親子裝,
可是我這麼胖怎麼穿都不好看!
所以決定斷奶減肥,
跟寶寶穿親子裝!????
每天都是汗流浹背,
我是特別容易出汗的那種!
我這個人一旦下定決心就會一直堅持!
最初體重73.5
一個月之後69.6
四個月之後60.3
運動可以緊緻皮膚!
來幾張運動後的照片!
這個汗……
因為我自己一個人帶寶寶!
所以運動時間不固定。
每天20分鐘小啞鈴熱身!
30分鐘有氧操!
其他還有好多隱形運動,
為什麼說是隱形運動呢?
因為我
每天都要拖地,打掃衛生,
洗衣服,做飯,刷鍋洗碗,帶寶寶
啊!帶寶寶出門的時候能抱著絕不讓她坐小車,
我家寶寶25斤!
現在我能抱著她逛一天街!????????
現在的樣子!
減肥這件事情只要你堅持!
絕對會有回報!
腰!
????????妊娠紋太多了!
從前到後~
現在穿衣服都不用問有沒有我能穿的了????
出門穿衣服都配合寶寶衣服顏色!
今年特別鍾愛綠色??????????
她的凳子我現在了也可以坐了????
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