床單10天不洗，看完大吃一驚！快自查
長期使用後的床上用品有什麼健康隱患？
床上用品是需要與皮膚親密接觸的東西，了解床上用品在使用之後的狀態，你就能明白為什麼要及時清洗與更換床上用品了。
普通人每年會在床上流大約200斤汗水，如果10天不更換床單，就會有5.5斤汗水留在上面。這樣潮濕、溫暖的環境是細菌滋生的溫床，而滋生的細菌又會對皮膚造成傷害。需要注意的是，床單上的細菌、真菌等微生物還會伴隨著呼吸進入人體內，對肺部健康產生不利影響。不僅如此，床單上還會殘留人體代謝的皮屑、油脂、唾液等，這對皮膚也是一種傷害。
枕芯也要及時清洗與更換
有些人覺得只有貼身的床上用品才需要頻繁地清洗和更換，而不直接接觸皮膚的枕芯根本不用清洗，實際上並不是這樣的。
使用了一年半以上的枕頭中會含有4種-17種真菌，隨著時間的推移，真菌和皮屑也會越來越多。長時間不更換的枕芯里藏著大量的蟎蟲、細菌，人與其接觸後，會感覺皮膚髮癢，另外，人在睡眠中流出的口水、汗液，以及頭上的灰塵、皮屑等會滲入枕芯，這也會導致塵蟎、細菌的滋生，進而引發過敏性疾病。為了避免上述情況的發生，普通家庭每一周到兩周就需要清洗一次枕套和枕巾，每3個月清洗一次枕芯，並在使用兩年後及時更換枕芯。
中山發布編輯部
編輯：曉泳
美編：鄭欣
素材來源：人民日報、人民網科普、人民網
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