三高不早治，遲早出大事！三高救星來了，還想錯過嗎？

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戳藍字關注一味本草

高血壓、高血糖、高血脂，人稱「三高」，這三姐妹是有名的健康隱形殺手。」三高「最喜歡盯上肥胖、吸煙喝酒、生活無規律、缺乏運動還經常熬夜的人。

「三高」姐妹情深，相互促進發展，如果你遇到一個的話，另兩個可能也在路上了。據保守估計，到2020年，中國的肥胖、三高群體將高達4—5億。研究表明，肥胖、三高人群最終將有80%死於心腦血管疾病（即中風和心梗）。世界衛生組織曾明確發出指令，設好心血管病第一道防線，要儘力預防控制「三高」。「三高」這麼可怕，怎麼判斷她們已經找上你了呢？

三高前期癥狀

1. 若經常感到劇烈的頭痛，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。

2.在突然蹲下或起立時感覺眩暈（女性出現較多），耳鳴，持續時間較長。

3.高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導致心悸氣短的癥狀。

4.失眠，多為入睡困難、 早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。

5.肢體麻木， 常見手指 、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

三高中後期危害

1.對血管的損害： 高血壓加重全身小動脈硬化，使心、腦 、腎等重要器官發生缺血、缺氧、功能受損；形成動脈粥樣硬化， 容易造成血管出現血栓； 還可形成動脈瘤， 一旦血壓驟升，血管瘤破裂即有生命危險。

2.對心臟的損害： 血壓偏高使心臟負荷加重，易發生心室肥大，進一步導致高血壓性心臟病、冠心病、心力衰竭、心律紊亂。

3. 腦部常見腦出血和腦梗塞。

4. 使腎萎縮， 然後導致腎功能衰竭。

推薦降三高食療

解決三高，要從合理膳食開始，口味要清淡，要對自己『『苦』』一點兒 ， 需要多吃些粗糧，最好戒煙戒酒！

穀類食物

常見的穀類食物有大米、小米、麵粉、蕎麥和高粱等，研究發現，吃全穀類食物最多的女性患中風的幾率降低了31%。哈佛的另一項研究發現每天食用大量全穀類食物使糖尿病發生的風險降低了38%。

海帶

現代醫學研究證明，海帶中含有許多有益於人體健康的營養成分和藥用成分。食用海帶有助於降血糖、血脂和膽固醇，可預防動脈硬化、便秘、老年痴呆和抗衰老等。所以，日本人把海帶稱為「長壽菜」。

三文魚

三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，並能升高高密度脂蛋白膽固醇，增強血管彈性。在淡水魚中，鯉魚是非常值得推薦的降脂食物。

芹菜

含有較多膳食纖維，特別含有降血壓成分，也有降血脂、降血糖作用。另外，芹菜葉中含的胡蘿蔔素和維生素C較多，吃芹菜時不要把嫩葉扔掉。

推薦降三高本草茶

很多人都知道合理飲食，多運動對身體好，可就是管不住嘴，邁不開腿，就算身體不適也很難改變自己的生活習慣。我建議這類人群，利用配方茶代茶飲，用來降三高是上選。中醫強調的是是養，而不是治，等到治的時候已經晚了，即使治也是要注重「三分治，七分養」

今天，給大家介紹一款我配置的降三高很有效的【降三高保健平衡茶】，這款茶重用6種葯食同源的本草配製而成。它們分別是

決明子（降血壓），荷葉（降血脂），山楂（強心、降血脂、降血壓），苦瓜（降血糖），麥芽（降血糖），火麻仁（降血壓）。

我的配方已經公布給大家了，如果有需要的朋友，可以自己去藥店里配置，如果上班族，沒有時間煎煮的或者希望實用方便的，可以來我們商城直接買走這款降三高茶，不但方便，關鍵能堅持下來。出門攜帶也便利。

為什麼很多人要吃一輩子降壓藥，因為吃降壓藥一定會造成腎衰竭，腎臟一衰竭你就不治高血壓了，你開始治療腎臟。治療腎臟開始洗腎，一洗腎就代表身體大量的養分沒有辦法被身體回收，全部隨著洗腎排出去，所以養分供應不足。養分供應不足，腎臟就沒有材料修補。腎臟沒有材料修補，腎臟就更極度衰竭。極度衰竭就再洗腎……如此惡性循環，直到你經濟承受不了（換個腎至少幾十萬），身體精神承受不了（有錢都不一定能換腎，等死），宣布……

所以降壓首先看醫生，不要亂吃降壓藥，我們中醫強調治未病」所以最最重要的就是平時的調理，我配的這款【降三高保健平衡茶】不是像降壓藥一樣把血壓調到正常狀態。而是通過調理機體，增加蛋白質、基本營養素，維生素C、維生素E等恢復血管的彈性，把血管中造成血液粘稠度增加的物質降低下來，將血液變得稀一點，讓血流速度加快，這樣只要血流速度恢復正常，血壓自然恢復正常。它還能使脾【胰島】的功能越來越強大，分解稀釋能力越來越好，讓嗷嗷待哺的五臟六腑與富於糖分的血交接，這樣一來血糖再不會高。

規格：每盒 30 包，一天 1-2 包， 每盒 59.9元；超值體驗。不要錯過，告訴身邊需要的人。

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