採訪札記之十一：為何抑鬱少年多來自中產家庭？

（一）

近幾個月，我在全國巡遊採訪抑鬱症患者。一部分是我想去採訪的，也有一部分是主動邀請我去採訪的。事後發現，後者全部是家長，為孩子請我去；再進一步統計發現，這些家庭有一些共同的特點：父母有專業技能，有一定的社會地位，收入穩定，重視教育，講究生活質量……一句話，就是我們常說的「中產家庭」。

起先我以為是巧合；又與幾位醫生、諮詢師朋友聊起這事，他們都有這個感覺。我就想：會不會是普遍現象？如果是，其中有什麼規律？也就是說：為什麼中產家庭的孩子容易抑鬱？

想來想去，悟出一個道理：因為生存焦慮。這些中產家庭的家長，經過多年打拚，終於獲得了體面的生活，但特別害怕失去現有的一切，尤其害怕孩子長大後不如自己。這種生存焦慮通過種種途徑傳遞給孩子，再加上其他因素，久而久之，造成了孩子的抑鬱。

（二）

我們知道，抑鬱的形成，大約有四個方面的因素：遺傳、個性、環境壓力、突發災難事件。對於抑鬱少年來說，遺傳因素不可考；個性是時間的產物，不會突變；而他們年齡尚小，一般不會遇到特別重大的事件；那麼，只剩下一個因素：環境壓力。

中產家庭會有什麼樣的環境壓力？

在局外人看來，中產家庭的生活是安逸的。他們衣食無憂，有房有車，能出國旅遊，能為孩子擇校、請家教。按理，應該滿意於現狀。但現實中，這個群體焦慮感最強。

據我觀察，他們的焦慮，多來自對生活不能掌控的恐慌感。

首先，他們只是小康，談不上富貴。現有的財富，都是靠辛苦打拚而來，滴滴血汗；而現在的房價、醫療費、教育費，也不讓他們輕鬆；加上缺乏投資途徑，擔心財富縮水，他們不可能高枕無憂。

其次，他們最大的焦慮還不是經濟，而是孩子的教育。他們來自底層，並無庇蔭，知道自己的孩子輸不起，特別害怕孩子將來沒出息再次墜入底層。未來無可把控，眼下能做的，就是讓孩子能上好的幼兒園、小學、中學，將來考上985、211，直至出國留學。

這種心態只屬於中層。高層子女得天獨厚，無需這麼辛苦擠獨木橋；底層人民早已認清現實，知道即使上個普通大學也沒用，乾脆及早放棄，提前進入社會，佔據一個相對好一點的位置。所以，只剩下中產階級的孩子，成為升學壓力最大的群體。

不僅如此，中產家長焦慮的心態還會進一步放大自身壓力。不久前，網上流傳一個所謂的「中產階層鄙視鏈」，大約是說，中產家庭互相攀比，孩子有英文名的鄙視沒英文名的；進幼兒園有外教的鄙視沒外教的；度假旅遊去國外的鄙視去大理麗江的；上興趣班學馬術的鄙視學電子琴的；看英文原版動畫片的鄙視看國產片喜羊羊的……

這種攀比其實已經和實際收益無關，只是一種奮力向上攀爬的下意識從眾行為，其背後是恐慌和焦慮的心態。

（三）

家長的焦慮不會僅僅止步於自身。與孩子朝夕相處，他們的焦慮，必然通過自己的「犧牲」和「付出」，通過各種有形和無形的要求，一步步傳遞到孩子身上。

比如，有的母親辭職回家，常年陪孩子上課外班；有的家長為了讓孩子擇校，舉家遷移到另一個城市，等等。父母「一切為了孩子」的「犧牲」，比單方面的學業負擔給孩子帶來的壓力更大。

曠日持久的壓力，是上述造成抑鬱的第三種因素。從生物化學的角度看，當人感覺到壓力時，大腦丘腦下部區域一個迴路會釋放荷爾蒙，將身體置於高度警覺狀態，瞬間調動生命潛能，準備迎戰各種危機。等到危機過去，應激反應就會自動關閉，從而休養生息。但如果危機是持續性的，應激反應系統長期開啟，不能關閉，危機就會演變成慢性生理壓力，最後傳導到精神層面，產生各種精神疾患。

我想，這就是抑鬱少年多來自中產家庭的原因。

本文系網易新聞·網易號「各有態度」特色內容

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