你才30歲,看起來卻老了,如何避免這些「初老症」
30歲會發生什麼?
是突然智商會退化還是會天砸大獎讓人開始可以頤養天年了?
如果沒有,為什麼大家都對30歲如臨大敵?
只是平常的一歲,只要你戒掉壞習慣,30歲依然可以一樣精彩。
快來看看你有沒有下面的壞習慣,現在還來得及改正它們,迎接你的30歲:
1.不要以為你什麼都懂了
學習可不會止步在高中或大學。我們身邊有那麼多知識,窮其一生都學不完。
承認自己不是什麼都懂也是好的,能夠永遠保持一顆探索和體驗世界的心。
2.不要做自己討厭的工作
不管你賺多少錢、有多好的福利、做這份工作多久,只要你討厭這份工作,就會感覺糟糕,而想想當你40歲還在做這份工作吧!
你可以換份工作甚至換個行業,快樂遠比薪水重要。
3.別賴在沙發上看電視
過了30歲,我們的代謝變慢,保持體型變得困難。
賴在沙發上是很舒服容易,但當你長胖或體力變差時後悔都來不及!
4.別放棄追逐夢想
追夢不是年青人的專利。Sanders上校60歲創立了肯德基,Stan Lee40歲才開始畫漫畫,創造了漫威。
實際上,30歲,你有更多的經驗和智慧使夢想成功。
5.不要疏遠朋友家人
每年大家電話聯繫和聚會的時間越來越少,但不要讓「子欲養而親不在成為你的痛」。
經常聯繫朋友家人,他們也會很感激你的。
6.不要傷感你最好的時光已經過去了
人生在30歲結束,還是30歲開始,是你的想法決定的。如果你著眼於未來,那麼你的故事才剛開始呢。
7.不要過度揮霍
財務專家都建議想在65歲退休,就得在25歲開始儲蓄。
過著高出自己收入水平的生活顯然是存不下錢的,只有減少衝動消費,才能在未來給你經濟保障。
8.不要抓住陳年舊怨不放手
你又不是中學生了,為陳年爛事生氣,對事情毫無改觀,最終傷害的只有你自己。生活還是要充滿正能量的對不對?
9.不要躺在以前的榮耀上
你以前可能很受歡迎,可能是運動場上的明星選手,但那都是以前,ok?
不如好好面對你現在的樣子,想想你想要成為什麼樣子吧。
10.不要長久待在一個地方
在一個地方紮根無可厚非,但只是把自己局限在一個地方,你就無法看到世界的精彩模樣!
11.不要每天千篇一律
可能你每天都有固定時間表,讓你生活更高效,但偶爾也嘗試隨意發揮,幫助你保持年輕活力!
12.別有太多意見
我們的很多意見都是基於經驗和偏見,堅持自己的負面意見其實對別人根本沒有影響,只會使自己不開心。
保持開放心態,也許有天你會發現跟你相反的意見也是對的。
13.不要在意別人看法
你永遠不可能討所有人喜歡,太關注別人怎麼想,你就會忽略了自己的想法。所以,做自己就好。
14.不要保留壞習慣
你知道吃垃圾食品、抽煙、酗酒不好,現在是時候戒掉這些壞習慣了。
15.不要認為自己應該安定下來
30歲,可能周圍的朋友都在結婚生子,但你想追求事業、想去旅行、想搬到新城市生活,完全ok。
不要因為年齡將就,最重要的是你想要做什麼。
ericayu
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