月子里不能洗澡、洗頭髮？這些傳統坐月子的坑，你都掉過哪一個

@吐槽大王：說起我的坐月子經歷，那真是一把辛酸淚呀！我是7月生的寶寶，大夏天的婆婆給我鋪了三床厚厚的褥子，又拿了兩床冬天蓋的大厚棉被給我蓋上。我生產前在網上買了一塊輕薄又時尚的頭巾，婆婆不讓用，非得讓我用一個大厚毛巾包住頭不可。而且我的房間里掛上了厚厚的窗帘，一絲風都透不過來，而且別說吹空調風扇了，我房間里連個能扇風的東西都沒有。我媽來看我，我想著她能幫我勸勸婆婆，沒想到她老人家在房間了轉了一圈，欣慰的說「不錯，你婆婆對你真好」。我聽完都快哭了，唉！

按照咱們的傳統說法，生完寶寶後寶媽要坐月子，因為此時寶媽的身體很虛弱，需要好好休養。可是，在傳統的坐月子規矩中，有很多都是沒有科學依據的，是典型的「坑娘」做法。咱們一起來看一下坐月子的那些坑，看寶媽你都掉過哪一個吧。

1、坐月子期間不能洗頭洗澡

這是最常見的說法，老人常說新媽媽做月子的時候不能洗頭洗澡不能碰涼水，不然將來可能會落下腰酸背疼、風濕關節炎等月子病。所以，新媽咪只能蓬頭垢面的度過這一個月，冬天還好，如果是夏天，新媽咪都能被自己身上的汗臭味給熏死。

2、坐月子不能開窗通風

老人們認為，寶媽產後絕對不能見風，不然很容易得產後風，嚴重的甚至會危險寶媽生命。所以，月子期間，寶媽的房間會被圍的死死的，一絲風都透不過來。不管是冬天還是夏天，只要一進寶媽的房間，就會聞見一股難聞的氣味，裡面混合著汗臭味、奶腥味等等，不習慣的人一進去就忍不住想吐。在這樣的環境下，寶媽怎麼可能好好休養身體？

3、坐月子不能吃水果青菜

不能吃水果青菜的原因和不能洗澡一樣，都是寶媽產後怕涼。老人們認為，防止新媽咪受涼，不能只看表面，還要關注內在。水果蔬菜都是涼性食物，寶媽吃了腸胃會受寒，留下病根。

4、坐月子不能吃鹽

理由是：剛出生的小寶寶不能吃鹽，而寶寶要吃母乳，寶媽吃鹽的話，母乳中也會含鹽，所以月子期間寶媽不能吃鹽。我的天哪，坐月子的時候老人們都知道寶寶不能吃鹽，那孩子三四個月的時候為什麼又要上趕著給孩子喂菜水？再說了，不放鹽的湯湯水水誰能吃得下？寶媽吃不下去，那一切都是空話！

映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。

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