不做黃臉婆，女人過了40歲如何保養你的皮膚

40歲，你開始明顯發現自己真的比以前老了許多，這個年齡不再適合追著流行跑，在服飾和化妝方面要力求典雅，又不至於平淡無趣。邁入40歲時，你需要保留更多時間給自己，通過一些秘訣讓自己的美麗更加持久。

肌膚衰老跡象在一些「脆弱」地方出現1、皮膚不再像過去那樣柔滑細緻，雖還不至於粗糙，但能察覺膚色開始不均勻。2、皮膚彈性漸漸減少，稍稍皺眉，額頭上就會出現紋路。3、眼周的皮膚非常薄，沒有脂肪，沒有皮脂腺，血液循環小，閉眼眨眼等拉扯眼部的動作，都會加快眼紋的出現。4、眼部周圍及嘴唇位置的細紋逐漸加深，皮膚彈性明顯減小，甚至有眼袋出現。

40歲女人如何保養自己：1、進行能量護理可使新陳代謝進入理想狀態。日間使用維生素c和維生素e配方的產品可防止晒傷。2、深層補水、深層修復，修護皮膚深層未被看見、而逐步浮現出表面的變化，制止代謝機能衰退及改善角質層的保濕能力下降。3、開始使用精華類抗皺產品。緊緻及滋潤是關鍵之關鍵，每天都要使用抗皺精華素。避免刺激皮膚。不用鹼性皂，避免刺激皮膚，使毛孔變得粗大，導致敏感並生出細小皺紋。

4、充足睡眠延緩肌膚的衰老速度。每天6~8個小時的充足睡眠可以消除肌膚的疲勞，使肌膚細胞的調節活動趨於正常，延緩肌膚的老化速度。5、堅持塗抹防晒霜。防晒指數不能小於spf15、pa。6、眼霜已是基礎保養品。這個年齡，眼霜已是基礎型護理產品，每天早晚都要使用。7、從內至外抵抗衰老。從飲食入手，補充骨膠原成分以對抗衰老細胞，回復肌膚彈性。

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