吃橘子有什麼禁忌？一定要注意這些問題
1、吃橘子要控制食用量研究證明，如果你每天可以食用三個橘子，那麼這一天的維生素C的需要量就得到滿足了。不可以食用太多，否則，人體內代謝的草酸就會隨之增加，會造成尿結石、腎結石。除此之外，也會使我們的口腔和牙齒受到損傷。
2、飯前或者空腹不宜吃橘子橘子雖然對人體有很多的益處，經常吃效果更佳，但注意不能一次吃太多。因為橘子當中的有機酸含量比較高，對胃黏膜可能會產生一定的刺激，所以為了保護我們的胃，建議大家不要空腹吃。
3、陰虛體質的不要吃橘子中醫上講，橘子性溫。因此，橘子吃多了可能會上火，特別是陰虛陽盛體質的人，盡量少吃，否則可能出現口角生瘡、咽喉干通、便秘等癥狀。其實這樣的人可以選擇吃一些柑橘，可以避免上火。
4、橘子不能與牛奶同食這是因為牛奶當中的蛋白質含量比較高，橘子中的維生素C的含量比較高，二者同食會使維生素C與蛋白質發生反應，凝固成塊，影響消化吸收，嚴重的還會引起腹脹、腹瀉等癥狀。
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