秋季養生補血食物——明星都愛的「四物湯」
明星都愛四物湯女人有「三易」，一是易血虛，也就是我們常說的貧血，二是易血瘀，三是易月經不調；
台灣女性普遍喜歡用「四物湯」來調理身體，大家熟知的「美容大王」大s、「美麗達人」吳佩慈、「台灣大長今」賴雅妍，都鍾情於「四物湯」的傳統補血技能
四物湯補血「厲害」在於：以熟地、白芍陰柔補血之品（血中血葯）與辛香的當歸、川芎（血中氣葯）相配，動靜結合，補血而不滯血，活血而不傷血，溫而不燥，滋而不膩，非常適合長期服用調養
小編提示：四物湯並非女性專屬，任何身體虛弱需要補血的人，它都適合。煲湯的時候可以試試哦你最喜歡哪位小編呢？小編會竭盡全力的去滿足你哦
※紅棗加蔥白一起蒸，可不止補血這麼簡單
※說到補血，你想到了什麼？紅棗？No，這些東西才最補血！
※厲害了！這個為「血中聖葯」，補血活血是首選
※真沒想到平民食物竟然都是補血聖品
※這幾款膳食堪稱補血上品！貧血，氣血虛弱？吃它們就對了！
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