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戀愛中,如何應對安全感缺失的問題?

戀愛中,如何應對安全感缺失的問題?

戀愛中,如何應對安全感缺失的問題?

我跟她是通過朋友的朋友認識,屬於一見鍾情那種,在一起三年。我們之間從來沒有過任何大矛盾出現,平時的爭吵也都是因為一些小事。可前些日子她突然跟我說「你還沒有強大到足以讓我放心地依賴你」,跟我提出分手。

我有點懵,我們之間從來沒有誰主動提出過分手這兩個字,都比較避諱。這次她這麼決絕我不知道她是不是覺得我家庭條件一般,她家條件好些,她是不是在這方面多慮了?

「沒有什麼大矛盾出現,突然被分手」,只能說明你們之間的溝通相處方式有問題,需要改善。你真的以為她突然的提分手是衝動行為?其實造成你們分手的原因,不是因為最後一次爭吵,那頂多算是你們分手的導火索,壓死你們這段關係的最後一根稻草,你們之間早就出現了問題,只是她跟你一樣,不忍心三年的戀情就這麼死翹翹,所以一直沒捨得說出口。

可能她在你們的日常相處中已經潛移默化告訴過你的缺點,比如「你總是不願意幫我出主意」或者「你讓我很沒有安全感」、「每次你都讓我自己承擔整件事情」等,只是你當時覺得她是隨口一說,事兒過去就算完了,沒放在心上。但對於女生來說,你對她一件小事上的處理方式直接影響她對你的安全依賴感,在你看來,可能陪著她給她買足夠多的禮物就夠安全,沒那麼簡單。就像她需要一個蘋果,你就算給她一箱梨都是沒用的。

戀愛中,如何應對安全感缺失的問題?

兩個人互相依賴的前提是:你們之間的價值交換起碼是對等的,或者你們的組合在價值上是匹配的。

從女性擇偶機制角度去出發,她之所以選擇你是考慮到你可以提供給她足夠的生存價值,她想要的物質和精神層面的東西你都有,或者能完善,就能滿足她。相反,就是現在的結果「沒有強大到足夠讓她依賴」,想挽回就要改善你們之間的相處模式,生活方面,比如在她不開心的時候你能及時恰當地哄她開心,甚至有能力幫她解決掉她不開心的來源,不是次次都簡單安慰:「別不開心了」;比如她姨媽痛,你次次都是「多喝熱水」,我有一句媽賣批不知當講不當講,喝熱水管用的話,這種疼痛還用說出來嗎?你需要做的是別廢話,直接現煮一杯紅糖薑茶或者直接上前抱住她為她捂住肚子。

戀愛中,如何應對安全感缺失的問題?

暫時答應她的分手,進行冷處理,降低她對你的反感情緒和戒備心,然後提升你自身的價值,無論外形還是工作能力方面,女生可能要的不是金山銀山,不需要你去賺那麼多錢,但最起碼的物質生活保障這些應該有,倒不至於吃了上頓沒下頓,但女人青春就那麼幾年,想買一件500塊錢的大衣還要咬牙跺腳考慮著買完衣服就沒錢交房租了,你不覺得自己很窩囊廢嗎。

所以不要總是把眼光局限在,是不是嫌棄你的條件問題,誰家條件好過誰家是你們從一開始就明確知道的,而且如果她是因為這個嫌棄你,可能就不會跟你在一起三年到現在才想著離開。

想挽回,無論你是什麼星座,無論你們因為什麼原因分手。都可以加入我們的小密圈,大部分只要一個月就能讓你看見曙光。


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