五種最「坑腎」食物，男人要遠離，床上才會棒！

錯誤的壯腎食物有哪些呢?我們不能隨便的吃壯腎的食物，會對身體有害的!不能盲目的治療奧!腎虛腎虧的表現很多，要想治療要對症下藥!不能隨便用補腎壯腎的葯!男人想身體好別吃這些!

中醫力薦：這樣搭配補腎給力

材料：海萃人蔘1克，枸杞子8-10粒。

用法：兩樣材料同入一杯，開水泡5分鐘後飲用，飲盡可反覆加水泡飲至無色無味後食參。此方用料簡單，使用方便，是中醫常用且力薦的男性方子。

哪些食物對補腎無用

1、牡蠣催情壯腎

牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，根據調查顯示，25%的人認為它有催情作用。心理學家、《無畏的房事》一書的作者喬伊·大衛森認為，牡蠣特殊的形狀經常被比作女性生殖器，從心理角度來說，可能刺激男性慾望。但從營養角度來說，牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅，只能幫助提高系統免疫力，提升慾望是絕不可能的。

2、巧克力壯腎

也許是情人節的關係，人們習慣把巧克力與愛情聯繫在一起。但在心理學者及性保健專家林達·戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇.

3、辣椒壯腎

印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯腎完全無關。

4、松露壯腎

古希臘人和羅馬人深信松露具有壯腎作用，這種看法影響了很多現代歐洲人。然而據美國著名松露研究專家詹姆斯·特雷普介紹，松露含有的麝香味只能促使豬發情，沒有證據表明對人有效。

5、香料提神壯腎

源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起慾望。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會博士艾倫·荷西指出，測量顯示，使用香料後，陰莖與陰道的充血程度並無太大變化。

錯誤的壯腎的食物有巧克力壯腎!辣椒壯腎!牡蠣催情壯腎!松露壯腎!香料提神壯腎!都是錯誤的說法!不能吃的!補腎壯腎要對症下藥!該怎麼補怎麼補不要瞎吃!男人不要灰心治病講究方式方法。

飲食健康腎才好

金針菇炒油條

早上買油條的時候多買幾根，留2根放到晚上拿來做菜用，油條放放就成老油條了，油條切幾段待用。金針菇洗乾淨瀝干水分，黃瓜切絲備用。鍋中水開加點鹽，倒入金針菇焯水，1分鐘撈起瀝干水份。鍋中底油，油熱放薑片 蒜爆香一下後，倒入焯水後金針菇油條。加鹽大火炒個2分鐘放入黃瓜翻炒起鍋就可以了。加點雞精就可以出鍋了。

青椒炒蟶子

青椒、紅椒均切成片。蟶子治凈，下入沸水鍋中焯透撈出，剝去外殼。鍋內放入油燒熱，下入薑片。蒜片熗香，下入青椒片、紅椒片、炒至微熟。下入蟶子炒勻，烹入用全部調料對成的芡汁翻勻，出鍋裝盤即成。

西蘭花炒牛肉

西蘭花掰成小塊洗凈。牛裡脊肉切成2毫米後的薄片，放入碗中，調入料酒，老抽，白鬍椒粉，黑胡椒粉，干澱粉，攪拌均勻後腌制10分鐘。湯鍋中倒入清水大火加熱至沸騰後，放入西蘭花焯燙20秒鐘，撈出後瀝干備用，不需過冷水。鍋中倒入油大火加熱，待油7成熱時，放入切好的蒜片，爆出香味後，放入牛肉片煸炒至變色，放入焯好的西蘭花，Xo醬，鹽，翻炒均勻後，加一點點水，約10秒鐘後，淋入水澱粉勾芡，出鍋前淋入幾滴香油即可。

青椒炒雞蛋

青椒洗凈，去蒂。對半切開，颳去籽，切小塊。雞蛋打入碗中攪成蛋汁，加入青椒及A料。鍋中倒入2大匙油燒熱，倒入蛋汁用中火炒熟，加入B料炒勻即可。

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