產後骨盆變大，這樣的矯正一次減少一厘米，不信試試？

疲憊、失眠、食欲不振，再也沒有了孕前的性快感，腰部的酸痛痛在分娩後也沒有得到緩解。

作為新媽媽的你，可能還沒意識到，但這些都可能是產後骨盆鬆弛帶來的惡果。

在孕期，身體會分泌一種激素，叫恥骨松馳劑。它用於骨盆恥骨聯合，讓骨質慢慢疏鬆，有助於分娩時骨縫的打開，這也是為什麼孕後期和產後醫生都會建議大量補鈣的原因。

有的媽媽會說，我是剖腹產，沒開骨縫，不需要做骨盆修復。其實孕晚期胎兒已經降入骨盆內，這時恥骨聯合已經打開了。

產後對骨盆的損傷以及引起的疾病

盆底肌

孕期盆底肌就承受了很大的壓力如果這時承托盆底肌的骨盆沒有閉合，勢必造成盆底肌更加松馳，容易漏尿、嚴重的還會尿失禁，這都是產後沒有做骨盆修復的原因。

婦科疾病

骨盆沒閉合，很容易再次受涼，侵入濕寒，引起婦科炎症反覆發作，這也就是為什麼女人在生產後很容易得婦科炎症，反反覆復，治癒不了的根本原因。

體態不好

骨盆位於我們人體的正中間，起著承上啟下的重要作用。恥骨聯合不閉合，在張開的狀態下，很容易引起錯位，稍稍錯位就會引起腰疼、腿疼，嚴重的長期錯位，骨盆變寬還會造成屁股塌陷，小腹突出，子宮歸不了位，內臟也歸不了位。

因此，不管順產還是剖腹產，生完孩子骨盆都會變大，松垮下垂。最讓產後媽媽受不了的是產道鬆弛，嚴重影響「性福」生活質量。

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媽媽們要想保持好體形，擁有「性福」，必須及時進行「骨盆修復」，但是很多媽媽們產後都會忽視骨盆恢復鍛煉，沒有引起足夠的重視，最後不僅影響了美觀，還對健康造成影響。

只有及時修復骨盆，才能重新擁有平坦的小腹，纖纖的細腰；只有做了骨盆修復，盆底肌才不會那麼快松垮，不會有漏尿、尿失禁的現象出現。

最佳治療效果期是產後42天—產後三個月內；次效果期是產後三個月後—產後一年內。接下來，小編就替各位仙女先行一步體驗下這個傳說中做一次骨盆就小一厘米的骨盆修復啦！

進了治療室，醫師先是給小編測量了下臀圍，接下來，抹上專用產品，開始手法按摩，產婦42天以後還並沒有完全恢復，所以醫師的手法是相對輕柔的，力道柔中有力，尤其是在對臀部的推拿上，有一張不方便放出來的對比照顯示：左臀部被推拿後比右臀部整整上翹了一個弧度。（內心os：如果天天享受這樣的推拿，是不是一個月就蜜桃臀了？！）

推拿的部位順序是先臀部、再腹股溝，大腿腹股溝是最大的十字路口，而又有許多重要的動脈靜脈以及經絡及淋巴彙集最多的地方，人體下半身毒素排出體外都要經由腹股溝，所以它是人體下半身的垃圾回收站，按摩這個位置十分有利於排毒。

20分鐘排毒手法結束以後，開始用專業的骨盆矯正儀器對骨盆進行「整形」！這個不大不小的儀器通過對髖骨有節奏的加壓放鬆，在一次次的擠壓、再放鬆過程中可改善骨盆寬，就是那種微微有點震動卻很舒服，儀器本身還會發出溫熱，在擠壓又鬆開的過程中不知不覺對你的骨盆大小進行矯正。

在小編看來，這種整形應該是最健康的，不開刀、不打針。30分鐘後，儀器矯正結束，沒有任何損傷還躺著就矯正了骨盆，這樣的「整形」多幾次也無妨啊！

通過專業的手法按摩再加上骨盆矯正儀器的矯正，產後變形的骨盆會在產後短時期內修復，不僅調整體態，還能預防諸多疾病。

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