痛風發作痛疼難忍，教你快速止痛法，百試百靈

尿酸代謝異常，體內尿酸長期處於超標狀態就會形成尿酸結晶，沉積在關節處，誘發急性關節炎即是痛風。一旦痛風發作任你八尺男兒也把持不住，此痛就好比被磚頭砸到了腳趾。痛風發作痛疼難忍，怎麼辦？教你快速緩解法！

快速緩解痛風的幾個妙招

藥物止痛法（遵從醫囑）——

服用秋水仙鹼

秋水仙鹼是公認的痛風止痛特效藥，服用秋水仙鹼能否止痛甚至被作為一個判斷是否患有痛風的標誌。通常用法為：每次0.5mg，每日一次或兩次，每日總量不超過1.5mg，發病24小時內應用效果好。但秋水仙鹼副作用大，部分患者服用後嘔吐、腹瀉，影響腎功能，不建議作為長期止痛藥。

非甾體類抗炎葯（NSAIDs）

非甾體類抗炎葯，常見的有吲哚美辛、布洛芬等，能起到很好的止痛效果，但副作用有胃腸道出血、腎臟損傷等，患者應聽從醫囑，謹慎使用。

糖皮質激素

糖皮質激素可以迅速緩解疼痛，減輕關節的充血水腫，但停葯後易複發，所以該葯僅用於痛風癥狀非常嚴重且反覆發作的患者，且不可長期使用。

非藥物止痛法——

西藥止痛雖然快准狠，能快速起作用，但是往往帶來不小的副作用，因此在不依賴藥物的情況下，以下幾個方法也有助於緩解疼痛：

冷敷：痛疼發作時，可使用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節處 20～30 分鐘。冷敷能減輕局部炎症和疼痛。

注意：痛風患者千萬別信熱敷加速血液流通，緩解疼痛的方法。熱敷或用熱水泡腳，溫度上升會使炎症反應、水腫加重，更加疼痛。

抬高下肢：痛風發作時，疼痛部位通常都會存在水腫的情況，因此可利用「水往低處走」的原理，抬高下肢減輕水腫。比如，睡覺時在腳下墊一個枕頭、下床活動時縮短站立時間。

內服外敷法：用肉桂適量，將其研磨成粉狀，配合蜂蜜進食。同時還可以將一部分的肉桂粉末和蜂蜜塗抹在疼痛的關節部位，一般20左右就能見到效果，疼痛會明顯降低。

如何擺脫痛風，免遭痛風之痛

如何快速緩解痛風疼痛，以上介紹了很多實用的方法，但是都是治標不治本，不從根本上解決痛風問題，痛風疼痛之苦就難以避免。如何擺脫痛風？中醫一直有個偏方：喝菊苣梔子茶。

具體配方為：菊苣10g、梔子10g、葛根8g、桑葉5g、百合5g，材料配比可根據比例以及病情適當增減。材料備好，先浸泡30分鐘，倒入砂鍋中煎煮，取水飲用即可。藥材要搗碎，利於藥性發揮，嫌麻煩可直接沖泡袋泡茶，一天3次。

菊苣、梔子含有特殊成分，可溶解尿酸結晶（痛風石）；桑葉和葛根可有通淋利尿的作用，有助於尿酸代謝出體外；百合含有少量的秋水仙鹼，可緩解疼痛，又不會傷身。5種材料搭配，可提高尿酸代謝，降低體內尿酸含量，從而有效緩解痛風癥狀，長期飲用可避免痛風發作。

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