高血壓不可怕只要用幾塊錢的東西和蜂蜜榨汁喝就能快速降壓
中醫認為蘿蔔味甘辛、性涼,具有下氣化痰、健脾消脾、清熱解毒及利尿的功效。民間自古就有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法,那麼蘿蔔具體都有哪些功效呢?
1、防癌
蘿蔔中含有大量的碳水化合物、多種維生素和礦物質,蘿蔔中的糖化酵素能夠分解致癌物亞硝胺,能起到防癌作用;
2、防血栓
白蘿蔔中的熱量較少,纖維較多,可降血脂、軟化血管,有預防冠心病、動脈硬化、膽石症的作用;
3、防便秘
白蘿蔔中含有芥子油和澱粉酶,因此會有些辣味,能幫助消化、增強食慾。白蘿蔔中含有一定量的粗纖維,可促進胃腸蠕動,通利大便;
4、降血壓
現在藥理研究證實生蘿蔔汁有緩慢的降血壓的作用,高血壓和動脈硬化的病人,用生蘿蔔汁加蜂蜜榨汁喝,可以作為很好的降血壓的輔助品;
5、抗癌
白蘿蔔中含有豐富的木質素和多糖類物質,這兩種物質能加速腸蠕動,促進排便,分解致癌物質亞硝胺等,提高巨噬細胞吞噬病菌和癌細胞的功能;
6、紅蘿蔔有治療呼吸系統疾病的作用
紅蘿蔔可以治療咽喉炎和喉炎,病可以減輕喉嚨嘶啞,另外常吃紅蘿蔔還可以控制前列腺癌變;
點擊展開全文
※芹菜莖熬粥喝不僅能降血壓,芹菜葉還能預防癌症
※這7個護膚習慣最傷皮膚,大部分人都有過,你是否中招?
※這5種食用油最後兩種經常吃不僅容易的腦血栓還會誘發癌症
※水杯沒選對很容易引發癌症,很多人都在犯這個錯誤!
※腰酸背痛經過休息後癥狀會加重就要注意是否與風濕免疫性疾病有關
TAG:荊雅 |
※高血脂能不能喝蜂蜜啊?
※泡蜂蜜用冷水還是熱水?很多人都搞錯了,難怪喝再多也不養胃
※想不到常喝蜂蜜水有這麼多好處,不僅滋潤皮膚促進消化,還能提高免疫力老少皆宜!
※注意了!蜂蜜到底是要用冷水還是熱水沖泡,用多少度的水沖泡比較合適?
※喜歡喝蜂蜜水又愛吃水果,和甘油三脂高總也降不下來有關係嗎?
※泡「蜂蜜」用冷水還是熱水?原來一直泡錯了,難怪沒效果!
※得了糖尿病,是不是就不能再喝蜂蜜水了?
※高血壓患者能喝蜂蜜水嗎?有哪些需要注意的?
※蜂蜜泡水,用熱水還是用冷水?多少度最合適,原來很多人都做錯了
※早上喝蜂蜜用熱水還是冷水沖?很多人天天喝都錯了,難怪全沒效果
※再也不怕買到假蜂蜜了,原來一杯清水就能辨別蜂蜜真假,太實用了
※得了便秘不要怕,但別再喝蜂蜜水吃香蕉了,教你這4招通便效果快
※血糖高可以吃蜂蜜嗎?
※不加一滴水的蜂蜜蛋糕,竟然比戚風還鬆軟好吃?
※蜂蜜加一寶助減肥,快速少十幾斤,祛濕氣不反彈
※養生食療:蜂蜜的作用這麼多,高血壓患者喝了可以降血壓嗎?
※鴨蛋蜂蜜厲害了!止血消腫效果真好,加水煮著吃,輕鬆遠離痔瘡
※胃不好,蜂蜜水這樣喝堪稱「養胃高手」,比吃藥更靈
※不用開蓋也能快速鑒別蜂蜜好壞,學了就不怕上當受騙了
※蜂蜜這樣算是壞了嗎,溫水能不能燙傷人?趕緊看完不吃虧