低熱量椒鹽薯片的做法
薯片又香又脆的口感人人都喜歡,可是超市買的薯片大多是經過高溫油炸太不健康,而且高熱量,想要減肥的妹紙可是望而卻步。 所以這款自制不需油炸的椒鹽薯片送給想吃又不敢吃的你。
By 松鼠魚77 【豆果美食官方認證達人】
用料
土豆 個
椒鹽 適量
植物油 少許
做法步驟
1、準備好材料。
2、土豆去皮,切成薄片。
3、用清水沖洗四五遍,洗去澱粉質,最後放進清水中浸泡。
4、九陽粉嫩烤箱上下火預熱180度。
5、撈出薯片,用紙巾吸干水分。
6、倒入少量油和椒鹽。
7、攪拌均勻。
8、一片一片平鋪在烤網上。九陽粉嫩烤箱的烤網非常適合烤薯片和各類果乾。
9、一片一片平鋪在烤網上。九陽粉嫩烤箱的烤網非常適合烤薯片和各類果乾。
10、成品。
11、成品。
12、成品。
13、成品,
小貼士
1、 薯片盡量切得薄一點,這樣1是節省時間,2是烤出來比較脆。 2、 烘烤時間不固定,根據薯片的薄厚適當調整。
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