這菜很常見，常吃可調理月經，美白祛斑，體貼的老公都會為老婆看看！
絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品。
故絲瓜汁有「美人水」之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助；此外還有抗病毒、抗過敏的功效。
這道「金蒜蒸絲瓜」，用時短，味道清淡，但又蒜香濃郁。特別是蒜末經過炒制之後，更有獨特的味道。一黃一綠搭配，也十分養眼，是夏季一道十分爽口的清蒸菜。
這菜很常見，常吃可美白祛斑調理月經不順，5分鐘出鍋一口一個全家都愛！
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