少吃點多活20年:人生就那麼多頓飯,誰先吃完誰先走!
倫敦大學學院的健康老化研究機構表示,減少日常飲食攝入量的40%可以增加20年的壽命。
因為高度的身體代謝率(身體用於日常機能所消耗的能量)會增加自由基的數量,引發慢性疾病和人體的衰老。
人生就是吃一頓少一頓,少吃真的好難
在吃這件事上,真的沒法剎車,你想想,餓的那種感覺,根本就不好受
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※自己給自己接生,彪悍的人生不需要解釋!
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※建議中老年人少吃點豬肉,多吃這個才腰腿有勁,重點好吃還不貴
※天天吃雞蛋,其實很多人都吃錯了?這三種雞蛋再饞也少吃點
※女人減肥老失敗?可能是這3種食物吃多了,趕緊少吃點吧!
※路邊「最毒」的幾種小吃,以後能少吃就少吃點吧,最好別給孩子吃!
※經常吃花生好處多,但這3類人最好少吃點,為家人看一眼吧!
※這5種我們常吃的食物,吃的越多只會越不健康,以後少吃點吧!
※再過幾天就放假 少吃點世界就是你的
※養了只超能吃的橘貓,想再養只少吃點的黑貓,萬萬想不到…
※有一個吃貨女友,我該陪她一起吃,還是勸她少吃點?
※吃得多,老得快,壽命短……5大理由讓你少吃點!
※這幾種人應該少吃點醋,有你嗎?
※段子:以後少吃點,畢竟這兩年我是看著你長胖的!
※少吃點活得久,吃得爽但命短,你會選哪個?
※狗狗最近吃太多長胖了過不了安全門,狗子:主人你以後給我少吃點
※「癌」多半是自找的,這5種食物以後盡量少吃點吧,別吃走健康!
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※常吃這3種食物加速身體衰老,男人45歲之後少吃點,你家冰箱就有
※養生專家:這些食物還是少吃點,吃多了壞事,看你還敢不敢吃?
※年後想恢復狀態?少吃點肉多吃這2款,腸胃消化也好了,有口皆碑
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