清潔護膚很重要，別再用這些藥物治療濕疹！

生活中常見的皮膚病很多，濕疹就是其中之一，它是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。提起濕疹，大多數人感到心情煩躁。濕疹反反覆復地發作，在給他們帶來身體不適的同時，也影響著他們的生活。

患上濕疹要怎麼辦呢？治療濕疹又有哪些注意事項呢？廣州醫科大學附屬第二醫院皮膚科主任楊健教授曾在家庭醫生在線「健康十萬個為什麼」專家答疑平台上就這一類的問題做出了解答。

專家：慎用激素藥物治濕疹 皮膚清潔很重要

濕疹是常見的過敏性皮膚病，患者多有過敏體質，全身任何部位皆可發生，多伴有劇癢，常有滲液，對病人造成莫大的困擾。

楊健教授指出，治療濕疹主要用抗過敏藥物，如苯海拉明、賽庚啶、氯雷他定等抗組胺葯，可以起到止癢、減輕炎症的效果。皮膚科還會經常使用外用藥物來治療過敏疾病，但要根據濕疹的不同階段選擇治療藥物和劑型，合理使用可以增強療效，但使用不當則會加重病情或病程遷延，甚至繼發新的問題。市面上常見的皮炎平、皮康霜、膚輕鬆、派瑞松等都屬於含有皮質激素類的軟膏，短期使用，會覺得很有用，長期外用會帶來許多副作用。

有些人把激素當成治療皮膚病的萬能葯，不經皮膚病醫生的診斷，稍有一些不適（尤其是面部），就自選含有激素的藥物外塗。結果令病情加重，或導致激素依賴性皮炎，對激素製劑成癮，最常見的是用藥後病情迅速好轉。這類皮質激素藥物，最好還是在醫生指導下使用。

除了藥物治療外，讓病人掌握正確的皮膚清潔和護膚方法相當重要，要注意盡量少用去脂的清潔劑，選用滋潤型沐浴清潔劑，避免用太熱的水沐浴，勿過度洗刷，禁用鹼性重的肥皂及刺激性藥物等，沐浴後要及時塗抹保濕潤膚劑，最好選用能改善皮膚屏障功能且不含易致敏成分（如防腐劑、乳化劑、香料等）的醫用護膚品。有食物過敏者忌食相應的食物。

日常生活中該怎樣預防濕疹？

濕疹如此煩人，在日常生活中，我們應該如何預防濕疹呢？

第一，特異性體質。容易發生濕疹這一類過敏性疾病基礎的話，就要特別注意。

第二，儘可能地避免接觸一些過敏原，如一些化學用品等。

第三，就是要點發現、早點處理。在某種特定的情況下，可以在醫生的指導下應用一些特殊的食品甚至一些藥物，預防濕疹的發生，或者避免濕疹病變的進一步惡化。

第四，警惕病從口入，當出現因食物而引起的過敏時，應多加註意。

患上濕疹不能吃這些

以上是一些預防措施，假如您已患上濕疹，在飲食方面應多注意。為了您的健康，請牢記以下飲食禁忌。

1.不能吃富含蛋白質的食物。如牛奶、雞蛋等；海產類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等；其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

2.不能吃生食。如生蔥、生蒜、生西紅柿，生食的某些殼類果實，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。

3.不能吃富含細菌的食品。如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

4.不能吃富含蛋白質而不易消化的食品。如蛤蚌類、魷魚、烏賊等；種子類食品，如各種豆類、花生、芝麻等。

5.注意不要經常在飯店吃飯，因為調料重。

6.濕疹患者忌各種酒類，包括白酒、啤酒、葡萄酒。

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