【膽經】輒筋穴:乳腺增生,推「輒筋穴」就能治好
【讀音】
zhé jīn
【輒筋穴名釋義】
輒,車輒,與肋骨相似;筋,筋肉。穴在第4肋間隙筋肉中,故名。
【輒筋穴位位置圖】
在側胸部,淵腋前1寸,平乳頭,第4肋間隙中(圖③)。
【圖解輒筋穴位的位置】
1.側坐舉臂,穴位在從淵腋穴向前量1橫指處,與乳頭相平處,按壓有酸脹感(圖④)。
2.側坐舉臂,從淵腋穴向前量1寸處,當淵腋與天溪的連線上,平第4肋間隙,按壓有酸脹感.
【輒筋穴養生功效】
寬胸行氣,降逆平喘。
主治腋腫,胸脅痛;肩臂痛;胃炎,嘔吐,吞酸,喘息;腋下淋巴結炎;肋間神經痛,四肢痙攣抽搐。
【經穴養療法】
刺法:斜刺0.5~0.8寸。灸法:直接灸或隔姜灸3~7壯,溫和灸5~10分鐘。推拿:點法、按法、揉法。
【穴位配伍調身祛病】
1 .配陽陵泉、支溝,主治胸脅疼痛。
2.配肺俞、定喘、孔最,主治喘息不得卧。
【特別說明】
足太陽、少陽交會穴。
針刺時,局部酸脹,可傳至胸脅部。
乳腺增生,推「輒筋穴」就能治好
前段時間,我胸部兩側痛得挺厲害的,白天動不動就覺得疼,晚上睡覺的時候要是不小心側睡壓著胸,能疼醒來。
體檢的時候,大夫已經跟我說過有點乳腺增生,我沒當回事。反正是經期前才有點痛,平時沒感覺。但現在越來越嚴重,沒在經期的時候也痛了,才有點慌。到山藥社區用搜索功能,看有沒有人跟我一樣的癥狀,還真有不少。有一個帖子是一個版主回復的,他建議推膽經的淵腋和輒筋兩個穴,從淵腋推到輒筋,把濁氣推開。
我找到經絡圖片確認淵腋和輒筋後,伸手到腋下,用大拇指從後往前那麼一捻,當時心裡「咯噔」一下,莫名就覺得胸不痛了。 那天還真沒再痛過。
晚上洗澡的時候,又推了36次,當天晚上也沒再疼。
堅持隔兩天推36下,一周後,胸痛的毛病已經消失了!
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註:本文內容僅為普及中醫常識,不做為處方,如有需要請在醫生的指導下服用。
※這個小動作,其實對身體並不友好
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