深入了解百香果 教你如何減肥

百香果還有一個可愛的名字叫雞蛋果，但是雞蛋果這個名字人們叫的比較少。百香果的香味非常的獨特，一個百香果就具有香蕉和蘋果等多種水果的香味，吃了讓人回味無窮！可能很多人在小的時候都會用勺子吃百香果，讓人想起來還是滿滿的回憶。有些人可能不知道百香果除了有養顏美容、延緩衰老和緩解便秘等功效外，還可以減肥！

或許很多女生會想為什麼以前不早點知道百香果還有減肥的功效，不然就不用節食這種傷身體的方法來減肥了！那麼百香果怎麼吃減肥呢？百香果會給人一種錯覺，因為百香果有點酸酸的，所以他們會以為百香果會讓胃口變得很好，東西吃多了就會容易變胖，所以一般想減肥的女生都不太會吃百香果。

其實不是這樣的，百香果可以讓胃增加飽腹感，所以吃了百香果就會感覺飽了，也不會想吃其他的東西了。所以不會說吃了百香果更想吃更多的東西，百香果是可以減肥的！

首先推薦的是蜂蜜百香果茶，我們先把百香果對半切開，這樣可以很方便地把果籽和汁弄出來，然後和蜂蜜一起加入到有溫水的杯子裡面攪拌，喜歡薄荷的可以加一點進去，讓人有清涼的感覺！做這款茶要注意的是一定要用溫水，否則蜂蜜的營養就會丟失。

接下來就是柳橙百香果醬了，這款相對來說會複雜一點，材料也會多一點。我們需要準備柳橙、百香果、麥芽糖和一個檸檬，另外還需要少量的砂糖。首先我們要把檸檬榨成汁、百香果掏出果肉和汁備用，柳橙需要去皮的同時還要去籽，只要果肉。

我們把這三樣放在鍋里煮一下，還需要不停地攪拌。然後加麥芽糖和砂糖，等它們都融化之後既可以關火了。柳橙百香果醬就做好了，夏天裡它可以獲得很多人的喜愛！【原創未經允許，謝絕轉載！】

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