傳奇女子，一身肌肉嚇退男人，50歲時卻瘋狂賣萌！

圖：日本傳奇女子神田智子年輕時候是一名專業的女性健美運動員，致力於推動和鼓勵女性健身。令人吃驚的是她的職業，她一直在日本的國防部工作，因為有段時間負責翻譯外文，接觸了一些外國健美相關的資料，萌生了開始健身的念頭。

圖：當時，亞洲的健美髮展還比較落後，不過，神田智子曾留學國英國美國，對外國的情況比較熟悉，很容易接觸到外國最新的健身資訊。神田智子不僅學習了最新的訓練方案和健身原理，並且擁有強大和執著的信念。

圖：經過幾年的訓練，神田智子的肌肉達到了令人驚嘆的狀態，不要說和周圍的女性比了，因為當時很少有女性接觸健身，即使是男性也很少健身，因此，神田智子的肌肉令周圍人十分震驚。

圖：她在日本健美界擁有很高的人氣，推動日本女性對健身的認知。2002年，她參加全國性比賽，一舉拿下56公斤級的冠軍，之後持續活躍在健身舞台。神田智子一身威猛肌肉嚇退了周圍的男性，只能對她敬而遠之。

圖：神田智子直到2010年才退役，不再參加健美比賽。退役後的神田智子依然熱衷於健身，只是沒那麼瘋狂而已。退役後體脂率提高了一些，肌肉線條不再那麼明顯，多了一些女性的韻味。

圖：剛退役的幾年，神田智子有些發福，畢竟打比賽的訓練量和退役後的訓練量不可同日而語。訓練量下降，但是胃口還是很大，因此身體有些發福，這和很多運動員退役後身體發福的情況相似。

圖：神田智子還是一個對自己要求嚴格的人，發現自己發福之後，她開始調整了飲食和訓練重點。她開始以有氧訓練為主，力量訓練為輔，身體逐漸勻稱，比起年輕時期嚇人的肌肉更加符合大眾審美。

圖：有意思的是，年輕時一身威猛肌肉嚇退身邊男人的神田智子如今畫風大變，開始瘋狂賣萌。拍到的照片都是各種美圖，女人味十足，和以前的神田智子判若兩人。

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