疏肝、護肝穴位有那些？

現在經常聽到有人說肝鬱、胸悶，也有越來越多的人去看細心理醫生，現在社會的精神壓力、生活壓力，都壓的大家喘不過氣來，從而使人們總是生活在這種社會壓力中，找不到開心和快樂，總是悶悶不樂、提不起精神，這樣久而久之，自然肝就會鬱結，再加上現在生活水平高，伙食都比較油膩，又出現越來越多的肝臟疾病，那麼通過按摩那些穴位，來保肝、護肝呢？

方法/步驟

1

1、太沖穴

循肝經上傳中封穴，燥濕生風

2

2、曲泉穴

除濕降濁，肝經的水濕雲氣在此聚集

3

3、陰包穴

收引水濕，肝經的水濕之氣在此為雲集之狀

4

4、章門穴

肝經的強勁風氣在此風停氣息

5

5、足五里穴

舒理肝經之氣，清利下焦濕熱。

6

6、膝關穴

肝經的上行之氣中滯重水濕在此沉降，降濁升清。

7

7、大敦穴

體內肝經的溫熱水液由本穴外輸體表，生髮風氣

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！