在家常吃一碗它，一生不得中風，清肝明目降血壓，醫生都在吃
飲食
08-22
在家常吃一碗它，一生不得中風，清肝明目降血壓，醫生都在吃
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※人身上有個長壽孔，用它磨成粉，睡前敷一敷，降血壓還能去肝火
※健胃排毒降壓的佳品：蒜汁西芹，冬天要多吃這道菜！
※豆腐只需加兩物，一輩子不用買鈣片，就連高血壓、癌症都躲著你
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※大蒜與它一起炒著吃，氣死癌細胞，貧血也不找，還能明目
※早春最該吃的菜就是它，清熱明目，補氣養血，這時候不吃就太虧了
※雞蛋和它一起炒，常吃降低血糖，清肝明目，遠離各種疾病
※醫生說每天喝杯它，防癌，清肝，明目，降血壓，連口臭也消失了！
※煮粥多加一樣東西，常吃提高免疫力，防癌，降血壓，明目都靠它！
※海鮮吃它，去火明目，養生保健，做法簡單，蒸一蒸就能吃！
※這菜不起眼，用來煮湯最鮮美，清肝明目，用眼過度的人不吃就虧了
※這一種葉子泡水喝，清肝明目，預防糖尿病，但有一種人卻喝不得！
※生薑和它一起煮水喝，不僅養肝明目、健脾暖胃，對貧血有奇效
※祖孫三人到處亂找的，一種啥野生植物，不僅能吃，還能祛風明目，功效不俗
※冬天是南瓜明目又養胃，但醫生卻提醒，這類人一口都不要多吃！
※生活中大家丟棄的菜根，放在一起泡水喝，清肝明目排腎毒
※花生和它一起煮，每天一碗，明目補氣，健脾補胃，現在知道還不晚
※這菜孩子要多吃，明目又清腸，考前的孩子更是要常吃！
※魚就得這麼吃，一周吃兩次，不僅能降低血管發病率，關鍵還能起到更好的明目效果！
※春季吃它最補血，養肝還明目，和韭菜一起炒，老公吃得連湯汁都不剩
※家中常備一物，泡水喝，能清肝、明目、降血壓！
※這菜你可能沒吃過，鮮嫩爽滑，清香宜人，能補血明目，不吃真虧了
※這道菜要常做給孩子吃，明目又補鈣，還能促進生長，提高免疫力
※菠菜補血明目防癌，但是這不能這樣吃，常吃等於慢性自殺！