「別和我談身材，你不配！」
你的身體是世界上唯一的
既然如此珍貴
為什麼不好好善待、好好鍛煉？
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世界上沒有比結實的肌肉
和新鮮的皮膚更美麗的衣服
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一分耕耘，一分收穫
對健身來說再合適不過
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輸在起跑線上的人
不一定是最終失敗者
健身的努力程度決定結果
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大多的減肥不成功是由於
偷懶的借口太多
堅持的理由太少
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不要說等明天再練
世界上沒有比現在更有意義的時間
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許多人因為減肥太辛苦
過程太漫長而放棄健身
要相信即使每天減的再少
也要比從不嘗試要強的太多
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捨不得讓脂肪流淚
那就自己去流淚吧
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健身是為了讓自己更健康
讓愛你的人更放心
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健身是為了讓自己變得更好
讓愛你的人以你為傲
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好的外形相當於你的名片
決定了別人對你的第一印象
能使別人更容易記住你
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有毅力敲碎懈怠
靠堅持戰勝懶惰
才能成就更好的自己
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人的動力來自於內心
在你堅持不下去的時候
停下來問問自己：
我想要什麼？
我為什麼開始？
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訓練後的渾身酸爽
要比滿身肥肉的攤在床上
動不能動要好的太多
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男孩的夢想是找個身材火辣的女孩
女孩的夢想是找個挺拔健碩的男孩
而想要找到理想中的男/女孩
先想想現在的你遇到ta後配得上嗎
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時刻想著有個男/女孩
在某個地方等著與你相遇
時刻想著有娃有父母
在家裡等你陪她們更長久
也便有了追求健康的動力
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怎麼吃都不胖的女孩是人羨慕對象
要做到這樣其實不難
堅持健身運動就能實現
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健身可能不會使你成為身材最好的人
但健身一定會使你成為身材最好的自己
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人無法控制時間
但可以控制身材
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人的一生不是很長
但是戰鬥很多
沒有健康的身體你該如何應對
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健身有時很簡單
就是堅持反覆的做不同的動作
強化鍛煉不同的部位
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有計劃的訓練、飲食和生活
不斷的突破舒適區
不斷的挑戰自己的極限
學會抵制誘惑、克服自我
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你的脫變就從這些堅持開始
只要你想，只要你做
一切皆有可能
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健身
身材好的越好
不健身
身材差的越差
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不參與
你，永遠也只是觀眾
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致那些在健身路上的人
身材終不會辜負你的努力
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※七組動作，帶你虐出倒三角外加公狗腰！
※沙場秋點兵，壯哉我大中華！
※好身材就是這樣練出來的！
※千萬別健身，我是認真的！！
※8.3男人節，精選好貨全年最低價限時秒殺！
TAG:新身體 |
※談談身材不配你的臉是一種什麼樣的感受？
※你的身材配不上你的臉，是種怎樣的體驗？
※拚命健身，為什麼你的身材和別人不一樣？
※不是你的身材不夠好，可能是你的腰帶不夠長！
※別讓你的身材，出賣了你的修養
※他為什麼比你身材好？因為別人「蠢」，不會跟你一樣自作聰明
※身材配不上臉是種什麼體驗？還不去好好健身！
※周杰倫為什麼選擇昆凌？不是因為顏值和身材，而是他們真心相愛沒有夾雜別的感情！
※你的身材配不上你的臉，拍照只拍上半身，扎心了
※你的身材，就是你的階層！
※你的身材配不上你的臉，拍照只拍上半身，扎心了……
※自己身材不好男朋友還不會拍照，那你衣服穿對了嗎？
※一把椅子就能練出好身材，不信你看！
※如果你要挺拔的身材，你必須注意……
※健身不只給我好身材
※細胳膊細腿，完美身材，你敢說你不喜歡嗎？
※曾經身材似港姐的我，如今為了他不惜身材走樣
※你的身材決定了你屬於哪一個階層，別讓身材降低了你的身份！
※身材堪比「劉昊然」，只要有吃的就跟你走！這樣的喵，你不來吸一口嗎？！
※身材普通的小姐姐，一身白色搭配卻讓你過目不忘，尤其是腳下鞋子