海鮮沙拉#丘比沙拉汁
夏天天氣炎熱,沒有什麼食慾。各種涼拌菜和色彩鮮艷的沙拉是我的最愛。尤其這道海鮮沙拉,因為有了丘比沙拉汁的加入,味道更加美好。
By salila82 【豆果美食官方認證達人】
用料
西紅柿 一個
洋蔥 一個
秋葵 5根
貽貝 一小碗
鮮蝦 10隻
小蔥 一根
大蒜 兩瓣
紅辣椒 一根
魚露 兩大勺
糖 一小勺
丘比沙拉汁 一包
香醋 一勺
做法步驟
1、將所有的主食材準備好。
2、鮮蝦去殼去頭,開背後去除蝦線。
3、鍋中放入適量的清水,水開後放入蝦仁,蝦仁捲起來後即可撈出。
4、貽貝煮至開殼後,去殼取肉。
5、將秋葵放入煮蝦仁的水中,將秋葵煮至斷生。撈出後立馬過涼水。
6、西紅柿和洋蔥改刀後放入料理盆中。
7、加入蝦仁和貽貝肉。
8、調一碗料汁:將小蔥,蒜蓉,紅辣椒,魚露,糖,香醋和丘比沙拉汁放入碗中攪拌均勻。
9、將料汁淋入到料理盆中,翻拌均勻。
10、時間允許的話,蝦仁和貽貝煮好後冰鎮一下,味道會更加q彈。
11、非常適合夏天的一道涼拌沙拉。
12、味道鮮美,口感Q彈,營養又低脂。趕緊一起來試試吧。
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