怎麼預防小兒感冒？小兒感冒與父母餵養有關

在孩子的身邊會有很多孩子出現感冒的癥狀，給患兒的健康方面帶來了特別嚴重的傷害，因此家長們要清楚的認識小兒感冒的知識，下面我們看看小兒感冒的原因是什麼？

為何會出現小兒感冒

第一、與小兒機體的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。

孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較乾燥，對外界環境適應和抵抗能力較差，容易發生炎症。早產兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特別是患有先天免疫性疾病時，護理稍有失誤卻會發生感冒。

第二、與家長餵養方式不當也有關係。

年輕父母對育兒營養知識過於缺乏。由於孩子生長發育快，那些因缺少母乳而採取人工餵養的孩子，以及過於嬌慣、偏食、厭食的孩子，營養不良或不均衡，可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質攝入不足。鐵、鋅和蛋白質等營養成分對免疫系統的各種球蛋白的合成以及促進免疫細胞成熟、分化均起著重要作用，影響孩子機體的抵抗能力。

身體缺乏維生素A，造成呼吸道上皮細胞纖毛減少、消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少，屏障功能減退，會導致感染髮生。而鈣攝入不足可致小兒佝僂病，導致抵抗力低下，易受病毒、細菌感染。低鈣可導致呼吸道上皮細胞纖毛運動減弱，使呼吸道分泌物不易排出。這些都是導致感冒的原因。

第三、與周圍環境不良有關。

有的孩子家庭居室條件較差，陰暗潮濕；有的室內溫度過度或太低；有的家庭喜歡終日將門窗緊閉，空氣不流通；有的家庭成員嗜好吸煙，加上房同生火，煙塵污染嚴重。環境不良、空氣混濁，對呼吸道危害甚大，是誘發感冒的重要原因。有的家長給孩子穿衣過多或過少，結果不是出汗就是受涼，很容易誘發感冒。

怎麼預防小兒感冒

（1）飲食宜清淡而富有營養，忌食生冷寒涼食物和辛熱食物，忌食肥甘厚味的油膩肉食。

（2）大便通暢一日一次。

（3）家庭成員或照看寶寶的人員中，一旦有人感冒、患病，一定要帶上口罩，並要勤洗手，以防傳染寶寶。

（4）平時應注意寶寶的耐寒力鍛煉，提高抵抗力。不要天氣稍涼，就急於給孩子穿厚厚的衣服，寶寶的天性是活潑好動的，運動量比成人大，如果穿得過多，寶寶活動時大汗淋漓，汗毛孔張開，一旦安靜下來，濕透的內衣，開放的汗毛孔，使寶寶非常容易受涼感冒。寶寶是否應該增加衣服，媽媽摸摸寶寶的手腳是否溫暖就能判斷了。

（5）居室內保持空氣新鮮，濕度適宜，不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環境中去。

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