男人疲軟了怎麼辦？別著急，常吃這些食物，比吃補藥還管用！
核桃性溫味甘，具有補腎固精，溫肺定喘，消石利尿，潤腸通便的功用
《本草通玄》記載：「枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。」
《本草從新》中說：「海參補腎益精，壯陽療痿。」尤其是男人體虛的人，要多吃！
蝦 性溫，味甘咸，入腎經，有補腎壯陽的作用，男人腰酸無力，甚至是體虛的人要多吃！
※全草都可入葯，補腎益氣，根潤肺生津、葉消腫解毒，治疔瘡癤腫，這個你見過嗎？
※它是「水中人蔘」，溫潤彈牙，還補腎！
※這8種水果維C含量頗高，美容養顏，降血降脂，補腎生津，很多人第三種都沒見過
※枸杞泡水加上它，好吃又營養！還可以補腎助陽，可惜百分之九十九的人都不知道
※不起眼的它，卻是補腎高手，常吃它還能抗癌，降血壓
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※不管男女腎不好，這三種食物可以常吃，比補藥見效！
※睡眠是女人最好的「補藥」？這些食物經常吃一些，助你安神養心
※這個粥夏天可要常喝，養胃健脾兩不誤，比吃補藥還管用！
※男性要想腎「更好」，就要牢記這幾件事！比大補藥都管用！啊
※經常按摩這裡，還用吃補藥嗎？
※這樣吃早飯，等於吃補藥，你吃對了嗎？
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※補腎很簡單，吃它就能搞定，別再傻傻吃「補藥」了！
※男人記住這4件事，腎臟越來越好，比吃補藥還管用！啊
※黑豆這樣吃，竟能去掉大肚子、軟化血管……吃補藥不如吃它！
※黑豆這樣吃，竟能去掉大肚子、軟化血管…吃補藥不如吃它!
※這樣躺著睡，就等於吃補藥，簡單又實用！
※睡眠是最好的補藥？失眠的人，常吃這3種物質，睡眠不會堪憂
※男人不能「升旗」？不要一味的吃補藥，多吃這4種食物才是王道！
※男人記住這4件事，腎臟越來越好，比吃補藥還管用！
※補藥一堆不如芝麻一把，這樣吃才降壓、補鈣！很多人都吃錯了
※陽虛的人這樣做，不吃補藥也有勁！
※補藥一堆不如此物一把！這樣吃，好處太多
※醫生緊急叫停：此物吃得好是補藥，吃不好變「毒藥」！
※五穀雜糧這樣吃才更養生，還吃補藥幹什麼