女人平時要多喝這6種水，加速腸道蠕動，帶給你更多的健康
冬瓜荷葉茶
刮腸油最好的選擇，將冬瓜和荷葉科學的搭配在一起，堅持每天喝下去，體重上會有明顯的不一樣哦。
冬瓜荷葉茶
道其實每天喝一杯茶還可以減脂呢。特別是在飯後，吃完油膩的東西，喝一杯減脂花茶，會有不錯的減肥效果呢。
無核干山楂泡茶片
飯後消化不良，出現積食的情況，喝點山楂水或者吃點山楂糕，可以促進食物的消化，減少腸胃的負擔，還能加快脂肪的分解
山楂果被稱為美容果，調理女性身體疾病有一定的功效，還具有促進新陳代謝和延緩衰老有很大的作用
大麥若葉青汁
大麥若葉含有多種天然維生素，可以幫助腸蠕動，每天早上喝一杯，讓你可以順暢排毒，讓你的得到營養補充的同時，又可以排毒瘦身。
細膩的粉末沖調出濃稠的青汁粥，讓你一眼看去都是綠色，為你一天的好心情奠定了基礎，讓你越喝越美麗。
大肚子泡袋茶
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，對於水腫型和便秘的mm效果最為有效。檸檬的維生素更能讓我們促進新陳代謝。
茶既能消脂、去油膩，又能美白肌膚，消除膚色晦暗，讓你可以感受到蜂蜜的甜美滋味，讓你可以堅持每天喝下去 "
黑苦蕎茶
苦蕎茶內含人體所需的多種微量元素如：鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸。
黑苦蕎茶
長期飲用，可改善身體狀況，降低高血糖、高血壓、高血脂的發病率，能有效防治糖尿病，並且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品
紅豆薏米枸杞粉
濕氣是很多肥胖的元兇，長期囤積的脂肪會讓我們的身體還有內臟有負荷，讓我們一直處於亞健康狀態，這樣的代餐粉很多不同雜糧都能幫我們達到去除濕氣。
去濕氣消水腫，再也不用煩惱身上的那種黏膩感啦，早晚來一杯，清熱解毒喝出好氣色好身材。
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※要想趕走「水桶腰」，這些食物平時要多吃點，排毒刮油吃出好身材
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※有胃病千萬不要怕，沒事多吃它，促進腸胃蠕動，還能治便秘
※經常便秘的人，可以多吃這幾樣食物，促進腸胃蠕動，排便更輕鬆
※促進腸胃蠕動的首選，這也是為什麼百歲村老人不易患高血壓
※它是便秘的「死對頭」，只需要每天吃點，加速腸道蠕動，爽快解決
※有胃病不要怕，沒事多吃這菜，促進腸胃蠕動，還能治便秘
※早餐要多吃這三種美食，能夠促進腸道蠕動，還能起到減肥防便秘的作用
※脾胃不好的人洗澡時，多搓四個部位，促進腸胃蠕動與調理脾胃
※口臭不要怕，早上起來吃兩顆它，加速腸胃蠕動，口臭再也不複發
※牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利
※它是口臭，臭屁、腹瀉、的死對頭，每天吃點它，加速腸道蠕動！
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※少女生喜歡用喝酸奶的方式來進行減肥，確實是可以幫助促進腸道的蠕動，起到排便的好處
※便秘的「死對頭」，每天吃一點，加速腸道蠕動，輕鬆排出宿便
※這是口臭的「天敵」，每天喝一杯，加速腸道蠕動，遠離口臭！