肝炎「死對頭」,天然「解毒王」,每天堅持吃,給肝臟「大掃除」
椰棗
椰棗的排毒護肝功效很好, 早餐之後吃一吃椰棗可以有效的清理肝臟中殘留的毒素,因此可以起到排毒護肝的功效。
黑芝麻粉
黑芝麻能夠提高肝臟的抗病能力。主要是黑芝麻中的硒元素,可刺激體液免疫,增強機體的免疫功能,提高肝臟自身的抗病能力。而且黑芝麻裡面含有的某些物質可以預防肝纖維化,能減少肝硬化,肝炎等肝病的發生。
黑蒜
黑蒜能夠影響肝臟中糖原的合成,是天然的解毒王,肝病的死對頭,黑蒜中的微量元素硒 能夠清除肝臟中的毒素和垃圾,保肝效果特別好。
無花果
無花果富含有機酸和多種酶,有護肝解毒的功效。如果將干無花果、黑玉米、赤小豆、花生一起煮甜湯,喝起來清新自然,還可以給肝臟做一次「大掃除」。
野葛粉
野葛粉能讓機體的肝臟功能快速的恢復,對於提高肝細胞的再生能力也有很好的效果,能夠很快的恢復正常肝臟機能,清除肝臟內的的毒素,每天堅持喝效果效果顯著。
酸梅
酸梅有補肝斂肝的效果,有養肝補肝的功效,還可以提高肝臟的解毒能力,是天然的解毒王,沒事常吃一吃,給你的肝臟「洗洗澡」。
秋葵
秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、蛋白質等,堅持吃能夠保護肝臟,提高肝臟的解毒負擔。
冬瓜荷葉茶
冬瓜促進肝臟的排毒,荷葉利尿效果好,改善肝臟的環境,而冬瓜荷葉茶排肝毒的速度 非常的快。
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