熏蒸要注意什麼 控制好溫度和治療時間

近幾年來，中藥熏蒸療法已經越來越受到大眾百姓的青睞和喜愛。這種養生保健方法利用中藥草在高溫中蒸騰激發出的熱氣、濕氣和葯香，將產生的中藥益生離子附著滲透到我們的肌膚深處，從外而內來促進我們身體血液的循環，增強新陳代謝功能。

不僅如此，熏蒸方式還具有一定的護膚美顏、瘦身消脂功效，加上適當的按摩手法，可以有效緩解肌膚的色斑、痘痘、脂肪粒、身材肥胖等問題。

但是每一種事物都有兩邊性，有利也有弊。因此，下面我們就來學校了解一下重要熏蒸的功效和弊端。好處：如果你患有、痛風風濕類疾病，建議可以多多進行熏蒸治療。

蒸騰的熱氣通過關鍵的穴位和經絡，進一步打通人體的筋骨和關節韌帶經絡，有效緩解血液流通不暢的問題。在高溫環境下，我們的皮膚毛孔大大張開外放，有助於廢氣的排出，藥力的深入，直達病灶根治疾病。

壞處：在蒸騰治療的時候，稍有不慎，熱水沸騰飛濺出來的熱水極有可能會燙傷我們的肌膚，甚至破壞我們真皮層組織，遭受無法挽回的後果。因此在使用的時候一定喲啊注意溫度的調節和把握。切記不可以熏療太長，以免我們的表皮因為吸水過多而發皺發白。也有可能會出現因為噴氣的不均勻噴洒而不能護理到全身。

如果你是易於過敏的肌膚，在治療過程中很容易造成紅腫、發炎、瘙癢的問題。這樣既不能達到預期的療效，也達不到去污排毒的作用。建議盡量不要使用這種方法。【原創未經允許，謝絕轉載！】

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！