美容院帶脈專業知識與話術

養生 08-26

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《黃帝內經研究院》宗旨：未病先治，不得病，少得病，得小病，得病晚，以預防為主，被稱為現代養生寶典。微信號：zzy08898

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- 帶脈的位置 -

- 敲帶脈的主治病症 -

經閉，月經不調，赤白帶下，腹痛，疝氣，腰脅痛。子宮內膜炎，附件炎，盆腔炎，帶狀皰疹，減肥。

- 帶脈按摩手法 -

推帶脈法

以肚臍為中點向左右兩側推撫數次,再在後腰部用手掌來回推撫，推時用力適度, 不要過輕或過重，舒適就好。

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「梳肚子」清腸減腹

借刮痧板的力量來輔助按摩，疏通血脈，效果奇好。

臨睡前，仰面平躺，隔一層睡衣一手持刮痧板，從胃部推壓到小腹的恥骨聯合處(正中線)，反覆大約10次。再從中間分別向左向右做幾遍(從上到下)。

注意：

要用些力下壓至皮下經絡線上，身體有酸脹感，不要在肚皮表面摩擦。

正面刮完，側身刮拭肋下，從上而下，直到腰際，抵達髂骨邊緣，正好落在帶脈上。兩側刮約10次。

刮帶脈

分兩邊做，從後腰部中間始，按圖示帶脈區域，用刮痧板依次上下移動，順序前行，直到腹部，最後落在恥骨聯合處，反覆10餘次，然後換做另一側。

敲帶脈法

躺在床上，用手輕捶自己的左右腰部，100下以上就可以。孕婦千萬不能這麼做。

推敲帶脈的方法可以讓經絡氣血運行加快，對於腰部冰涼而常常感覺酸疼和痛經的人都有幫助。

除了有疏通血脈的效果以外，推帶脈可以強壯腎臟，敲帶脈還可以增強腸道蠕動，對於便秘的人有很好的通便效果，如果腰腹有贅肉的「游泳圈」，還有利於脂肪的代謝，減少贅肉的產生，在保養帶脈的同時，有瘦身的效果。

此外，推敲帶脈瘦身法還要配合一個特殊的部位，那就是膽經。

膽經在大腿外側一線，只要每天在大腿外側一線用力敲打左右各200下，就可以強迫膽汁分泌，提升人體的吸收能力，使得氣血運行通暢，達到自然瘦。

- 帶脈話術 -

小腹肥胖確實是件很讓人頭痛的事呢。

造成腹部肥胖的原因有很多，不規律的作息導致內分泌失調，愛吃高熱量食品、久坐不運動導致脂肪堆積在腹部等等。

排除掉先天遺傳與藥物作用的因素，事實上，從中醫理論來說，腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經脈———「帶脈」堵塞所造成的，因此，想要跟小腹上多餘的肉肉說拜拜，首先就得讓「帶脈」變得通暢起來。

此外，小編還整理一些經絡的話術哦，快來看看吧~

膀胱經話術

膀胱經是從我們的睛明穴沿頭部、頸項、後背、大腿後側一直到腳趾，膀胱經是人體全身最長的一個排毒通道也是氣血最充足的一條陽經。

當膀胱經不通,眼睛就會出現黑眼圈、眼袋、膚色暗黃、斑點,頭部就會出現頭暈、頭痛,肩頸酸痛、腰酸背痛、腿就會酸麻脹痛,尿頻、尿急、下身瘙癢等，也會影響我們的月經情況,你看你大腿兩側有明顯的脂肪堆積,就是因為膀胱經已經不通了。

胃經話術

我們的胃經是從我們的頭面到腳,當我們胃經經絡不通,就會腿部酸麻脹痛,到子宮、卵巢就會引起內分泌失調,月經問題,腹部就會引起便秘、打嗝、腹脹,脾胃不和和一些消化系統問題,胸部就會引起胸部脹痛、小葉增生、乳暈發黑;

並會引起面部晦暗、毛孔粗大,看你的腹部已經有胃腩突出和經常牙痛的現象了，就是胃經已經不通了

膽經話術

我們的膽經是從我們的頭部鬢角沿肩、頸、身體外側走到腳的外側,當膽經經絡不通,腿外側就會出現浮腫、突起,腰部就會突出,沒有曲線,胸部就會出現增生、副乳、脹痛,肩頸酸痛,頭部會出現偏頭痛,眼睛就會幹澀,疲勞,看你的大腿外側已經突起,就說明你的膽經的經絡已經是不通了

任督二脈話術

我們身體有十二正經,還有任督二脈,任脈走前面,督脈走後面,任督二脈是掌控我們五臟六腑的平衡,也是掌控我們的睡眠和精神狀況的,任督二脈是從我們會陰起點到齦交穴交點，當任脈脈氣不足，就會引起月經不調、婦科炎症、胸部就會引起脹痛、胸悶，鼻子就會產生鼻塞、鼻炎、頭部就會頭暈、頭痛，記憶力下降，督脈脈氣不足就會產生睡眠的問題，像你這麼瘦，並且氣血較虛，說明你的吸收是弱的，也是因為任督二脈的脈氣不足

肝膽排毒話術

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養生簡訊

肝是分泌膽汁儲藏在膽囊，進入腸胃，幫助消化，最後由大便排出，所以大便是黃色的，當我們無法從大便排出，時間長了就了就會從小腸吸收，進入血液，從小便排出，人體的三大排毒管道是大便、小便、皮膚，皮膚是最大的排毒管道，所以就會從皮膚上排，所以皮膚就變成黃色，時間久了就會發癢、長痘，你看你皮膚開始要長痘，並且有色素沉澱;說明你的肝膽排毒功能在下降。