頸椎病不求人,自己按2個地方就舒服了!神奇!
Preface""
推薦的兩個瑜伽體式,可以幫助熱愛養生的你,獲得健康。
人的身體如果出現各種疾病,關鍵是兩大因素:
第一因素是神,失神了。
第二因素是我們自身的經絡系統,經絡系統出問題我們百病叢生。
頸椎病的問題就是經絡堵塞。有了頸椎病怎麼辦,小編提示各位網友,只要按按下面的2個地方,不用求人,自己就能解決。
第一個地方是頸消穴。見上圖的紅點就是頸消穴,按揉的方法是,把手伸開,找頸消穴,頸消穴是經驗穴(書上沒有的穴)。在大拇指和手腕之間找痛點用手指按揉即可,每個人反應是不一樣的,關鍵在在穴位所在區域內找痛點按揉,就能有作用,也就是哪個地方痛,就按揉哪個地方。從事電腦工作的人,如果工作前先揉5分鐘,工作4小時頸部都不會僵硬。
第二個地方是承漿穴。在穴位所在區域內找痛點按揉,就能有作用。其中頸消穴是主穴,承漿穴是副穴,兩個穴位配合使用就能達到比較好的效果。頸消穴還解決呼吸問題,頭昏腦脹或者肩不舒服了,它都有效,最有效是頸椎病。
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※頸椎病不求人,自己按按2個地方就可以,效果好!
※頸椎病不再求人,自己按按這2個地方就可緩解病痛!勝吃10副葯
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