經常喝黑枸杞，身體會有哪些驚人變化？

人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起「銹斑」。而黑枸杞正是除"銹"高手。 黑枸杞中的花青素成分有很強的清除自由基的作用。

實踐證明，飲用黑枸杞飲料半年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。

喝半年黑枸杞的微友在平台留言：

1身體變得輕鬆，排便很通暢。2

每天早上有食慾了。

3睡眠質量明顯改善（熊貓眼不見了）。4皮膚變得細嫩，水潤。5小腹部不那麼突起了（說明體內/腸道內垃圾減少）。6堅持飲用半年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。

黑枸杞身體益處很多，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧。

溫馨提示：

黑枸杞成年人每天飲用1杯左右為最佳；

由於黑枸屬於溫補性，溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別喝。

黑枸杞中花青素作用--抗衰老

歐美一些國家經常用原花青素來抵禦女性的衰老，當然花青素能為人體帶來多種益處。從根本上講，花青素是一種強有力的抗氧化劑，它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷。

花青素的自由基清除能力是維生素E的50倍，也是維生素C的20倍，花青素可被人體100%的吸收，服用20分鐘後，血液中就能檢測到，並在體內維持長達27小時。

與其它抗氧化劑不同，花青素有跨越血腦屏障的能力，可以直接保護大腦中樞神經系統，花青素還能夠增強血管彈性，改善循環系統和增進皮膚的光滑度，抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性。

女性喝「黑枸杞」具體功效

1、淡斑抗皺，白皙嫩滑功效；

2、天然防晒，抵抗輻射功效；

3、對抗過敏，增強體質功效；

4、清除自由基，預防老化；

5、減輕更年期癥狀；

6、改善睡眠。

男性喝「黑枸杞」具體功效

1、補腎提高性功能

2、抵抗衰老

3、防脫生髮

4、增強免疫

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