心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。人都会受到心理暗示。受暗示性是人的心理特点，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力和学习能力；当人处于陌生、危险的境地时，会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断；对于人普遍的爱情来讲，心理暗示，可以成就爱情，也可以毁了爱情。那我们来看看在恋爱关系总心理暗示的作用。

01恋爱中消极的心理暗示

当爱人跟你提出分手后，你内心失落，回忆过往，脑海里每时每刻都是对方的影子。你认为你们之间的感情走到了尽头，再也没有可能了。于是你告诉自己：没有可能了！然后你把自己和对方的感情都限制在“没有可能了”的思维里，无论别人怎么助攻，你都不愿勇敢尝试，无论出现了多大的希望，你都认为没有机会，你说那是假的，不切实际的，你自己很清楚你们的感情。本来对方的离去是因为这样或者那样的原因，你们之间发生了这样或者那样的问题，对方在情绪上提出分手，而你错误的挽回不仅没有让对方打消离开的念头，还让对方加速拉开与你的距离。

但是每一段感情在尘埃落定后，双方都有一段时间的分手窗口期，这段期间，会渐渐消除之前对彼此的心理防线。当你一直告诉自己这种“不可能”的心理暗示，就算对方之后再向你发出复合的信号，你也不会相信。就算复合的机会摆在你眼前，你也不会抓住，而此时对方会认为，你已经彻底放下了，就会导致戏剧性的结果，不是对方离开，而是你错过了。

很多女人在婚后缺乏安全感，老公手机的短信翻个没完，衣服检查有没有香水味，就像电视剧我的老婆大人是80后里面的情况一样。然后各种心理暗示——我老公出轨了。接着对老公的感情就渐渐的开始有了距离感，各种挑刺，对老公的解释也是一概不理，就是按照自己心里想的那样，想要证实自己想法的正确性，当找不到所谓的证据时，就对老公各种胡闹。当一个男人在妻子那里得不到信任的时候，他内心是会觉得累，也不想解释。这样矛盾就此产生。甚至有些男人顺势而为，实实在在的出轨，而此时终于可以理直气壮的说：“看吧！我的猜测没错，你现在还说自己没出轨吗”其实她们不知道这些都是被逼出来的。

消极的心理暗示让你错失爱情，丢掉婚姻。

02恋爱中积极的心理暗示

充满自信：自信是你获得积极情绪的根本，当你有了足够的自信时，自然会获得积极的心理暗示。“被分手了又怎样，我那么优秀，还可以变得更优秀，对方之前可以爱上我，说明我有魅力，现在我可以让对方重新爱上我”这种心理不是一种骄傲的心理，而是一种对爱，对生活的一种积极阳光的态度。当你对爱情保持一种积极乐观的心理状态时，你可以收获更多的爱。

当然在经营爱情时，更要保持自信乐观的心理状态，给自己一种心理暗示“我可以经营好自己的爱情”，不要患得患失，缺乏信任。假如当你给自己一种心理暗示“对方永远不会离开我，对方很爱我，所以对方会无限包容我的任性，无理取闹”的时候，一定要阻止自己这种心态的发展，告诉自己“爱是平等双方的纽带，不是为了满足你个人心理的借口”。

无论是在爱情中，还是在分手后，都要给自己一种心理暗示“感情是需要经营的”“机会是自己创造的”，不要被爱情和失恋痛苦陷入死角，不要认为爱情只要给对方所有就是好的，更不要认为爱情的挽回机会是等对方给你的，积极的心理暗示也是一种经营感情的方法。

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