治療痛風的小方子，很多人在用，主要是管用！

人們常用「牙疼不是病，疼起來要人命」形容牙痛。而痛風比牙疼更厲害，不發作時大多也就是「尿酸高」，一旦疼起來更要人命。痛風到底有多疼？有的人疼得就像被狗咬，有的人疼得想被磚頭砸腳，還有的人會疼得跟針扎似的，總之痛不欲生，想死的心都有。

眼下正值夏秋之交，也是痛風頻發的季節。痛風一旦發作起來，甚至會讓人撕心裂肺、生不如死，因此很多人在這個時候選擇用止痛藥來解決。但是治療痛風可沒那麼簡單，需要根據階段來分期治療。

痛風該如何治療呢？在早期應先從飲食上降低嘌呤的攝取，少吃肝臟、海鮮等高嘌呤食物。例外要注意多喝水，增大尿酸的排放。

常飲菊苣梔子茶

具體配方為：菊苣10g、梔子10g、葛根8g、桑葉5g、百合5g，水煎，每天飲用3次左右，亦可沖飲袋泡茶，一次一包，一天3次。5種食材結合在一起可以促進尿酸排泄、抑制尿酸過度形成，還能清熱解毒、利水消腫，對降尿酸很有效。

薏米桑枝核桃飲

急速止痛

組方：生薏米180克，桑枝30克，核桃仁4枚，水1000毫升；

做法：幾樣一起放入水中浸泡1小時，熬20分鐘，開了鍋以後再煎30分鐘，熬到只有400毫升左右即可；

用法：濾出葯湯，將400毫升葯汁分早晚兩次空腹溫服，一天即可見效，連喝3天左右，即可緩解癥狀，需要注意的是，一定要溫服。

功效：克緩解痛風引起的熱痹。

木瓜車前苡米飲

急降尿酸

組方：木瓜30克，干車前草30克，薏苡仁20克

做法：煎煮20分鐘，去渣後即可當茶飲。剛開始飲用是最好堅持一周，每天3次效果更佳，後期可根據個人具體治療情況飲用。

功效：這是北京大學劉湘源教授在《健康之路》中給痛風患者的食療方，對治療痛風效果好，而且不像一般的中藥，難以下咽，無法堅持，畢竟痛風可是終身疾病。此方口感有木瓜的清香，即好喝又可降尿酸，可以說是痛風者的福音。

絲瓜茶湯

輔助治療痛風

痛風一個小方子，一天見效，太棒了！

組方：絲瓜150克、綠茶5克、蔥1根、鹽適量。

做法：絲瓜去皮，切成1厘米厚的薄片；蔥洗凈，切段備用；鍋中放入適量水，先放入絲瓜、蔥及鹽，待絲瓜煮軟後，放入綠茶浸泡入味即可。

功效：此方具有清熱解毒、祛風通絡、利尿的功效，對痛風有一定的緩解作用，但只能輔助治療，不能代替藥物。

提醒：絲瓜茶湯不宜空腹或飯後飲用，貧血患者及經期女性慎飲。

痛風可以分為5個階段：

1、高尿酸血症期

尿酸會隨著年齡增大而增高，從高尿酸血症到出現關節腫脹、疼痛等癥狀會持續數年甚至數十年。

2、痛風性關節炎急性發作期

者在數小時內會出現受累關節紅、腫、熱、痛及活動度欠佳等癥狀，並可伴有發熱、頭痛等全身癥狀。

3、痛風性關節炎發作間歇期

發病幾天後會自行緩解，如果沒有得到更好的控制，容易使痛風發作次數增多，癥狀加重。

4、痛風石和慢性痛風性關節炎期

尿酸濃度長期升高而未經合理治療的患者，可導致關節疼痛、畸形、活動受限，甚至使皮膚破潰形成瘺管，增加感染的風險。

5、痛風性腎病期

5%-12%的高血尿酸症患者最終會發展成為痛風，其中1/3的患者可累及腎臟，出現腎臟病變。

痛風注意事項

不能因為止痛藥有副作用就不吃藥忍著。止痛藥一方面可緩解疼痛癥狀，另一方面可控制由尿酸鹽結晶沉積引起的炎症反應，再配合其他降尿酸藥物，可起到較好療效。對於關節受累較廣，嚴重畸形的患者可考慮手術治療。

通過手術摘除痛風石，可一定程度上緩解關節活動困難等癥狀。痛風性腎病患者應結合內科醫師的意見，在保護腎功能的前提下降尿酸。治療痛風是個長期的鬥爭，需要在控制飲食和服用藥物上持之以恆，才能有效控制。

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