曾经有首歌很火，《我在人民广场吃炸鸡》，除了老年人外，估计很多人都喜欢吃这些油炸食品。尤其是夏天，吃炸鸡喝啤酒，吃烧烤喝冰镇啤酒，吃炸土豆喝冰镇可乐，真真的绝配，男人估计还得大排档上边喝酒边抽烟。

当时爽了，但烧烤加冰水一激，扁桃体发炎也来了。

扁桃体发炎有时候很严重，咽喉红肿热 痛，话说不了饭吃不下。怎么办？

去看西医吧，那简直是简单粗暴疗效快，养生君有一次牙龈肿痛，小区里的诊所医生直接兑了一针管药液，注射在我嘴里，含几分钟吐掉，立马好很多，再吃几片药，第二天就好了。

过后一想，不对啊，这么快的疗效，他开给我的一定是抗生素啦。这么个小病，下这么重药，咱还是悠着点，中药来调理吧。

养生君查阅医书，再求证了中医专家，原来有个小方子大名鼎鼎，那就是“羌活蒲蓝汤”。

中医认为辛走肺，辛辣烧烤之 物，很容易损耗津液，肺津干，咽炎 扁桃体炎就来了，大肠的毛病，如便 秘痔疮肛裂出血纷纷也来了。

治疗的小方子非常简单，去药店抓三味药：

羌活、蒲公英、板蓝根，各一两，水煎服。

开的时候开三剂，一剂发热退，二剂咽喉开，能吃点粥饭，三剂下去，病 去如初，不再反复。

原理：羌活辛温解表、祛风除湿止痛,为外感风寒湿邪所常用;蒲公英、板蓝根清热解毒,为抗毒抗菌的常用药物。一表一里，一散一清，治标治本。

这个小方子非常值得收藏，不仅是治疗咽喉肿痛，治疗感冒和退高热也效果奇好。快分享给更多人知道吧！

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