皺紋除了是年齡的標誌，還是健康的標誌，如果你的嘴旁邊長下面這兩張紋，可能是你生病了。

看到臉上長皺紋，我們的第一反應往往是「老了」，於是開始各種包養。但其實有時候皺紋不知說明我們該包養了，也可能是告訴我們某些地方生病了，比如下面這兩種。

唇側紋：可能是

胃病

皺紋始於嘴唇側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則發出脾臟有問題的信號。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特徵。

肝臟在凌晨1-3點之間活動最為活躍，如果你經常在半夜醒來，補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。

夏季吃什麼補肝？

1，含維生素C豐富的食物；蔬菜類有：甜椒、牛黃草、白菜、芥藍、香菜等；水果有：刺梨、酸棗、鮮棗、沙棘、山楂、獼猴桃等；堅果種子類有：毛核桃、板栗、杏仁、花生仁等。

2，因酸味能入肝膽，故酸味食物也能護肝，主要以水果為主。

3，按顏色分類：青色食物可以促進肝氣循環，舒緩肝鬱、保護視力。因此，應多食用一些青色食物，如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶等。

4，蛋白質：雞蛋、魚肉、瘦肉、禽肉、畜肉、大豆及豆製品等含有豐富蛋白質、氨基酸、磷脂等，能修復受損的細胞。

嘴上垂直紋：荷爾蒙水平降低了

在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標誌著荷爾蒙水平的降低。嘴上面鼻子下面有皺紋說明這個人可能墨守成規，對人不太友好，這也是激素活動弱的跡象。如果從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線，您的心臟可能不好。

吃什麼調節荷爾蒙？

黃豆

幫助胃腸恢復動力，可幫助女性荷爾蒙的調整。

南瓜

提高精力，補充元氣，提高體內新陳代謝功能。

香蕉

強化消化系統，有抗憂鬱及提高免疫力的功效。

柿子

健脾開胃，潤肺生津以及有效改善心血管功能。

黑升麻

屬於草藥類，研究指它的莖以及根部，蘊涵植物性雌激素成分，有助減輕經痛，以及舒緩更年期的臉潮紅與焦躁不安，也有幫助降低骨質疏鬆以及心血管疾病的發生

月見草油

月見草油又名晚櫻草或夜來香，是一種在夜間開出美麗黃花的植物。月見草成熟的種子可以提煉出亞麻油酸，是人體製造前列腺素的重要物質，可以協助人體產生類似荷爾蒙的物質，調節荷爾蒙的平衡。

嘴唇顏色告訴你的健康狀況

1.唇色發白：常見於貧血和失血症。

2.上唇蒼白泛青：會有大腸虛寒、泄瀉、脹氣、腹絞痛、畏寒、冷熱交加等癥狀出現；

3.下唇蒼白：為胃虛寒，會出現上吐下瀉、胃部發冷、胃陣痛等現象。

4.唇色淡紅：多屬血虛或氣血兩虛，要補充營養了。

5.唇色深紅：常見於發熱。

6.唇色泛青：血液不流暢，易患急性病，特別是血管性病變，如血管栓塞、中風等急暴之症。

7.唇色發黑：唇色黯黑，多為消化系統有病，如便秘、腹瀉、下腹脹痛、頭痛、失眠、食欲不振等；若唇上出現黑色斑塊，口唇邊有色素沉著，常見於慢性腎上腺皮質功能減退。

唇部保養貼士

多吃蔬果

夏季氣溫上升，水分蒸發快，很容易口乾舌燥。所以平時應該多吃新鮮蔬菜和水果，像梨、荸薺等有生津作用的食物，補充人體所需維生素B2和維生素A。

重視唇部防晒

戶外、陽光、海灘、遊玩，美美的，但是夏日的陽光也是肌膚產生黑斑的殺手，不止是傷害面部肌膚，嬌嫩的雙唇也逃不過紫外線輻射的侵襲，因此，唇部肌膚也需要塗抹防晒霜，而一般情況下，防晒霜的係數越高，防晒效果越強，對於雙唇的防晒，建議美眉們選擇SP值在8左右的中等防晒即可，是對雙唇最安全的防護。

定期按摩減少唇部皺紋

唇部有皺紋可以通過按摩來改善，只需動動兩個手指頭就可以了，首先按摩上唇，食指和大拇指捏住上唇，食指不動，用大拇指來按摩，然後再換下唇，大拇指不動，食指來按摩下唇。

睡前保養

睡前保養很適合，使用能有修護、抗氧化、去唇紋等深層功效的潤唇產品之外，必要時還需要使用唇膜保養唇部肌膚。睡前，也可以在雙唇塗上蜂蜜、橄欖油或厚厚一層凡士林，然後再用保鮮膜把唇部密封，最後用溫熱毛巾敷上，幾分鐘就能達到保濕滋潤的效果哦。

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